10 episodes

Здесь говорим про телесность во всевозможных ее проявлениях.

Наши гости - эксперты в самых разных областях, от йоги до соматики, от медитации до травматерапии, от айкидо до танца.

Мы смотрим на жизнь и происходящее вокруг через телесную оптику, помогаем ближе познакомиться с телом и начать видеть его живым участником событий, а не только приложением к голове.

Хост: Александра Гриева, персональный тренер, эмбодимент-практик, танцор, автор канала “Утром ЗОЖ, вечером кутеж”

Radio EMBODIMENT body4biz.ru

    • Education

Здесь говорим про телесность во всевозможных ее проявлениях.

Наши гости - эксперты в самых разных областях, от йоги до соматики, от медитации до травматерапии, от айкидо до танца.

Мы смотрим на жизнь и происходящее вокруг через телесную оптику, помогаем ближе познакомиться с телом и начать видеть его живым участником событий, а не только приложением к голове.

Хост: Александра Гриева, персональный тренер, эмбодимент-практик, танцор, автор канала “Утром ЗОЖ, вечером кутеж”

    Выпуск 10. Что такое Эмбодимент Йога

    Выпуск 10. Что такое Эмбодимент Йога

    → Почему эмбодимент йога это не совсем йога?
    → Как при помощи различных поз менять не только состояние в моменте, но и качества своей личности?
    → Что делать, чтобы быть видимым?
    → Как мы впитываем состояние людей рядом и как сами можем влиять на это состояние?
     
    Гостья выпуска: Антонина Осипова, главный представитель эмбодимент-йоги (ЭЙ) в России. Тоня рассказала о том, что это за метод и на чем он основан, почему он так прост и при этом так эффективен, и как применять его в терапии и в жизни.
     
    Ссылки:
    Метод ЭЙ официальный сайт 
    Ближайшее онлайн-обучение ЭЙ: 21 сентября - 26 октября 2021
     
    Ведущая: Александра Гриева
    Телеграм-канал про тело и телесность “Утром ЗОЖ, вечером кутеж”
    Проект “Тело - в дело”
    Курс “Работа с телом: этика и безопасность”

    • 1 hr 6 min
    Спецвыпуск: Как объяснить, что такое эмбодимент. Интервью Марка Уолша

    Спецвыпуск: Как объяснить, что такое эмбодимент. Интервью Марка Уолша

    Спецвыпуск, который мы все ждали! К нам в гости пришел Марк Уолш человек, с которого в далеком 2013 году началось развитие эмбодимента в России.
     
    Мы поговорили с Марком и его переводчицей Юлей
    → о телесных паттернах в разных странах и культурах;
    → о том, как по-разному объяснять что такое эмбодимент ребенку; питерскому интеллектуалу или московскому бизнесмену;
    → о том, что втелесненный человек по определению эмпатичен;
    → и о том, почему обучение эмбодименту это долгий процесс.
     
    Гость выпуска: Марк Уолш - лидер международного эмбодимент сообщества. Бизнес-тренер, автор книг. Организатор The Embodiment Conferece [более 500.000 участников].
     
    Ссылки:
    Embodied Facilitator Course (EFC) - флагманский курс по обучению эмбодименту, проходящий в Великобритании, России, Германии и США
    The Embodiment Conference (октябрь 2020) - самая большая онлайн-конференция в мире
    The Embodiment Podcast - большой брат и вдохновитель нашего подкаста
    Ведущая: Александра Гриева
    Телеграм-канал про тело и телесность “Утром ЗОЖ, вечером кутеж”
     
    Проект “Тело - в дело”
    Курс “Работа с телом: этика и безопасность”

    • 52 min
    Выпуск 8. Устойчивость и самозащита

    Выпуск 8. Устойчивость и самозащита

    → Зачем развивать навык устойчивости, когда речь идет о физической или психологической самозащите.
    → Как практика центрирования может снижать и даже предотвращать насилие (как по отношению ко мне, так и мое собственное).
    → Как связаны этичность и самозащита, что такое здоровая агрессия и где ее найти.
    Этот выпуск был записан какое-то время назад, Макс говорит про возможность организации мужских кругов - за это время он начал их вести! (больше информации в его Инстаграм, ссылка ниже)
     
    Гость выпуска: Максим Кузьмин - преподаватель медитации и майндфулнес, кризисный психолог, тренер проекта “Жить внимательно” и ведущий тренинга “Устойчивость и самозащита”.
    Ссылки:
    Макс Кузьмин в Инстаграм - https://www.instagram.com/max_kd_kuzmin/ и Фейсбук - https://www.facebook.com/maximkuzia
    Сайт Being Balance - https://beingbalance.ru/
    Проект “Жить внимательно” - https://zhitvnimatelno.ru/

    • 1 hr 4 min
    Специальный выпуск. Работа с телом: этика и безопасность

    Специальный выпуск. Работа с телом: этика и безопасность

    В сегодняшнем выпуске Александра Вильвовская и Александра Гриева подробно говорят о курсе «РАБОТА С ТЕЛОМ: ЭТИКА И БЕЗОПАСНОСТЬ».
    Страница курса - https://bit.ly/31Tuieb . Старт - 01 июня 2021 года.
    Курс для телесных практиков, психологов, коучей, бизнес-тренеров и всех, кто работает с людьми: 4 недели, 12 экспертов из 4 стран мира, 18 видео-сессий, 5 вебинаров, ежедневная практика в рабочей группе, сертификат.
    → ОБУЧЕНИЕ: современные представления о травме, принципы этики и правила построения практики, базовые приемы, материалы, схемы, чек-листы.
    → РАБОЧАЯ ЛАБОРАТОРИЯ: обсуждения с коллегами, кейсы от экспертов, новые способы и нюансы работы.
    → ПЕРСОНАЛЬНАЯ ПРАКТИКА ТЕЛЕСНОЙ ОСОЗНАННОСТИ: развитие чувствительности и навыки саморегуляции, поиск личных способов быть телесно этически более точным.
     
    Чтобы узнать подробности и стать участником, переходите по ссылке https://bit.ly/31Tuieb

    • 46 min
    Выпуск 6. Устойчивый взрослый. Как родителям и учителям развивать телесный интеллект

    Выпуск 6. Устойчивый взрослый. Как родителям и учителям развивать телесный интеллект

    → Какую роль устойчивость взрослого - педагога и родителя - играет в учебном процессе и отношениях с детьми.
    → Как телесные практики помогают развитию психологической устойчивости.
    → Идеальность учителя, или нужна ли стена между учителем и учеником.
    → Почему этичность невозможна без ответственности.
     
    Гостья выпуска: Наташа Вейсгербер - тренер телесного интеллекта, учитель английского, эмбодимент-фасилитатор и ведущая тренинга для учителей и родителей “Устойчивый взрослый”.
     
    Ссылки:
    Наташа Вейсгербер в Фейсбук - https://www.facebook.com/natasha.ivanova.9212
    Тренинг “Устойчивый взрослый” (он уже прошел, но на странице события можно узнать много подробностей) - https://embodiment-coaching.timepad.ru/event/1465853/
     
     

    • 1 hr 22 min
    Выпуск 5. Йога и травматерапия

    Выпуск 5. Йога и травматерапия

    → Путь от преподавателя йоги в травматерапию.
    → Должен ли терапевт сам исцелить свою травму прежде чем работать с людьми?
    → Йога как источник ресурса.
    → Метод TRE (Trauma&Tension Release Exercises) - способ работы с травмой через естественный тремор тела: что это такое и как это работает.
    → Травматерапия и психотерапия - в чем разница? И почему научное сообщество продолжает игнорировать феномен травмы?
     
    Гостья выпуска: Марианна Горошетченко - преподаватель йоги, психолог, EMDR-терапевт, провайдер метода TRE в России.
    Ссылки:
    Сайт Traumarelease - https://traumarelease.ru/
    Марианна Горошетченко в ФБ - https://www.facebook.com/marianna.goroshetchenko

    • 1 hr 19 min

Top Podcasts In Education

Thinking in English
Thomas Wilkinson
Speak Better English with Harry
Harry
Simple English News Daily
SEND7
The Productive Woman
Laura McClellan
Organize 365 Podcast
Lisa Woodruff
The Safina Society Podcast
Safina Society