53 min

#115 No te vayas a quemar (El Síndrome del Burnout‪)‬ INJODIBLE - El Podcast

    • Superación personal

¿No tienes ganas de trabajar? Tal vez no es flojera y sufres del Síndrome de Burnout

El Burnout o "El Síndrome del Quemado" es un término acuñado en psicología para definir a la forma inadecuada de enfrentar el estrés crónico, cuyos rasgos suelen presentarse en agotamiento emocional y físico, disminución del desempeño y despersonalización.

Este fenómeno a ganado más notoriedad en los últimos años y cada vez es más común que las empresas busquen evitar que las personas lleguen a estos niveles de estrés y esfuerzo excesivo, sin embargo aun queda un largo camino por recorrer.

Yo mismo tengo mi propia experiencia con este síndrome y te puedo hablar de viva voz de todo lo que aprendí sobre el, y todo lo que, gracias a mis practicas como consultor y coaching a personas y a equipos, he podido desarrollar para combatirlo y directamente lograr evitarlo.

Así que escucha completa la conversación para nutrirnos y conocer mucho más acerca de este fenómeno y si acaso tu estás viviéndolo te recomiendo con mucha más razón estar al pendiente de todo lo que comentamos en este episodio.

¿No tienes ganas de trabajar? Tal vez no es flojera y sufres del Síndrome de Burnout

El Burnout o "El Síndrome del Quemado" es un término acuñado en psicología para definir a la forma inadecuada de enfrentar el estrés crónico, cuyos rasgos suelen presentarse en agotamiento emocional y físico, disminución del desempeño y despersonalización.

Este fenómeno a ganado más notoriedad en los últimos años y cada vez es más común que las empresas busquen evitar que las personas lleguen a estos niveles de estrés y esfuerzo excesivo, sin embargo aun queda un largo camino por recorrer.

Yo mismo tengo mi propia experiencia con este síndrome y te puedo hablar de viva voz de todo lo que aprendí sobre el, y todo lo que, gracias a mis practicas como consultor y coaching a personas y a equipos, he podido desarrollar para combatirlo y directamente lograr evitarlo.

Así que escucha completa la conversación para nutrirnos y conocer mucho más acerca de este fenómeno y si acaso tu estás viviéndolo te recomiendo con mucha más razón estar al pendiente de todo lo que comentamos en este episodio.

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