148. Danilo Azara - Nutrizione in Serie A e nel calcio, integrazione, bevande idrosaline, intervallo primo-secondo tempo e recupero attivo LifeX

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Quanto è importante l'alimentazione per il recupero e la performance dei calciatori di Serie A? Come è possibile ottimizzare la nutrizione tra primo e secondo tempo e quella durante gli allenamenti sfruttando sapientemente l'integrazione? Ce lo spiega Danilo Azara, nutrizionista dell'Atalanta Calcio.