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50. Aproximación escapular - Ejercicio de espalda para entrenar en casa Entrenador Personal

    • Salud y forma física

Con el ejercicio de aproximación escapular tumbado podrás entrenar los músculos de la espalda es fundamental para mantener una buena postura. Este ejercicio es de los mejores que puedes hacer. ¡Mira el vídeo!

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