Aprende a cuidar tu hígado

Podcast de Aderezo

La nutrióloga Ana Riga explica lo que es la enfermedad del hígado graso, la cual, dice, no sólo aparece como parte del exceso del consumo de alcohol sino por los malos hábitos alimenticios.

Afirma que para prevenirlo se debe evitar el consumo de azúcar y mantener una dieta rica en fruta y aceites vegetales

Consulta este y otros deliciosos temas en Aderezo.

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