Cómo dejar atrás los Pensamientos Obsesivos y Rumiaciones | | Podcast 154 Psicología con Antoni
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- Salud mental
¿Es posible dejar de rumiar y de tener pensamientos que se repiten? Vamos a ver las claves y prácticas que nos dice la psicologia actual.
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Palabras clave: salud mental, neurociencia, neurofelicidad, recuperación mental, percepción de la enfermedad, obsesiones, TOC, bienestar, ansiedad, depresión, psicología integrativa, psicología holística, rumiacicones, TCC, terapias, Antoni Martinez psicologo, centro de psicología integrativa
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14 min