10 min
Cómo gestionar la ansiedad? El podcast de EYAS #sinfiltros
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- Salud mental
En este podcast volvemos a los básicos. Hablamos de la ansiedad y vamos a conectarnos con tu sistema nervioso desde un nuevo lugar, para así, tener más herramientas para gestionarla. 💪🏽
Te dejo el link para el libro para que podamos empezar nuestro viaje juntas:
https://www.amazon.es/Yo-transformo-Terapia-mujeres-Vergara/dp/8419248886
Sobre EYAS:
Eyaspsicologia es una clínica de terapia grupal e individual online donde somos especialistas en psicología relacional, y donde nuestro proceso más potente y popular es nuestra terapia grupal conecta contigo. Es un honor para nosotras que nos permitas acompañarte en tus procesos.
En un click puedes empezar a cambiar tu vida y tus relaciones ♥️
https://eyaspsicologia.com/conecta-contigo/
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https://www.instagram.com/eyaspsicologia/
https://www.tiktok.com/@eyaspsicologia
Hermana, espero que te haya servido. ¡Dale a suscribirte y nos vemos con más snacks psicoemocionales sin filtro! ❤️
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