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Lectura completa del libro.
Si tienes problemas para cambiar tus hábitos, el problema no eres tú. El problema son tus hábitos.

Creación de Hábitos - Los Hábitos atómicos PANDORA LECTORA

    • Arte
    • 5.0 • 1 calificación

Lectura completa del libro.
Si tienes problemas para cambiar tus hábitos, el problema no eres tú. El problema son tus hábitos.

    Parte 1

    Parte 1

    Capítulo 1 - Principios fundamentales

    Por qué los pequeños cambios generan una gran diferencia.

    • 29 min
    Parte 2

    Parte 2

    Capítulo 2
    La manera en que tus hábitos moldan tu identidad

    • 22 min
    Parte 3

    Parte 3

    Capítulo 3
    Cómo construir mejores hábitos en cuatro sencillos pasos.

    • 22 min
    Parte 4 y 5

    Parte 4 y 5

    Capítulo 4
    - Primera ley , Hacerlo obvio.
    Capítulo 5
    - La manera de comenzar un hábito.

    • 33 min
    Capítulo 6 y 7

    Capítulo 6 y 7

    Capítulo 6 - La motivación está sobrevalorada; el ambiente a menudo es más importante.
    Capítulo 7 - El secreto del autocontrol

    • 28 min
    Capítulo 8 y 9

    Capítulo 8 y 9

    Segunda Ley - Hacerlo atractivo
    Capítulo 8 Cómo lograr que un hábito sea irresistible.
    Capítulo 9 - El papel de la familia y los amigos en la formación de hábitos.

    -

    • 39 min

Reseñas de clientes

5.0 de 5
1 calificación

1 calificación

Annie182809 ,

EXCELENTE LECTURA

Que cosa más increíble poder aprovechar el tiempo en el que hacemos cosas cotidianas mientras podemos escuchar una lectura, este libro me gustó mucho, es muy práctico, la lectura es fluida, muchas gracias por compartir!

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