137 episodios

D’Mente Positivo es un podcast diferente y audaz. Ismael y sus invitados te darán las las herramientas y claves para transformar la locura del día, en un experiencia de aprendizaje y crecimiento. "Aqui entrenamos tu coco, Para que no te vuelvas loco."Ismael, te da herramientas junto a sus invitados en temas como liderazgo, transformación personal, despertar de conciencia, mindfulness, epigenética, psicología positiva, inteligencia emocional, life-coaching, emprendimiento, bienestar, nutrición y todo lo que tiene que ver con el bienestar integral del ser humano. En cada episodio, acompañan a Cala, Lorena Susso y Moe Morales Cornejo para desarrollar los temas y motivar a los oyentes a realizar sus preguntas que gustosamente responderemos. 

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    • Salud y forma física
    • 4.6 • 68 valoraciones

D’Mente Positivo es un podcast diferente y audaz. Ismael y sus invitados te darán las las herramientas y claves para transformar la locura del día, en un experiencia de aprendizaje y crecimiento. "Aqui entrenamos tu coco, Para que no te vuelvas loco."Ismael, te da herramientas junto a sus invitados en temas como liderazgo, transformación personal, despertar de conciencia, mindfulness, epigenética, psicología positiva, inteligencia emocional, life-coaching, emprendimiento, bienestar, nutrición y todo lo que tiene que ver con el bienestar integral del ser humano. En cada episodio, acompañan a Cala, Lorena Susso y Moe Morales Cornejo para desarrollar los temas y motivar a los oyentes a realizar sus preguntas que gustosamente responderemos. 

    El perdón como una forma de liberación con Jean Paul Samputu

    El perdón como una forma de liberación con Jean Paul Samputu

    ¿Serías capaz de perdonar que tu mejor amigo se convirtiera en el asesino de varios miembros de tu familia más cercana? 
    Para Jean Paul Samputu, nuestro invitado en este capítulo de D’mente Positivo, fue imprescindible para poder sanar su corazón, refugiarse en Dios (y la música) y así seguir adelante con su vida.
    Cantante, compositor y activista por la paz de Ruanda, se ha distinguido como uno de los músicos africanos más importantes del mundo. Con 16 álbumes en su haber, tiene una carrera internacional que abarca 30 años.
    Las tres claves para este episodio son:
    Te conviertes en lo que no puedes perdonar.
    Hablar de perdón no es popular porque todo lo que vemos en las películas es acerca de venganza y muy poco de perdón.
    Necesitamos personas que prediquen el perdón porque es la única manera en la que podemos romper el círculo de la violencia.
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    Acerca de Jean Paul Samputu
    En 2003 fue el ganador del prestigioso premio Kora (el "Grammy africano") al Mejor Artista Tradicional Africano y en 2006 fue el ganador del 1er lugar en la categoría World Music del distinguido Concurso Internacional de Composición de Canciones, en Nashville, por su canción 'Psalm 150 '.
    Jean Paul también fue designado como el primer miembro de World Rhythms de la Universidad de Dayton.
    Es el Embajador por la Paz de las Federaciones de la Paz Universal. Ha recibido muchos elogios de las Naciones Unidas en nombre de su trabajo por la paz, el perdón y la reconciliación. Es un incansable trabajador por la paz y un dedicado defensor del tema del perdón.
    La música de Samputu da testimonio de la tragedia y de sus esperanzas para el futuro. Educa a los jóvenes contra el genocidio a través de paneles de discusión y foros en colegios y universidades.
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    • 45 min
    Un cuerpo roto, no es una persona rota

    Un cuerpo roto, no es una persona rota

    ¿Imaginas un día pasar de ser atleta de élite a tener el diagnóstico de poder volver a caminar en tu vida?
    Cuando toda tu vida ha estado definida por tus logros en el deporte y por lo que tu cuerpo puede hacer, es realmente retador aceptar la realidad y comenzar a reconstruirte más allá de tu cuerpo. 
    Nuestra invitada de este episodio es toda inspiración, Janine Shepherd, nos regala el milagro de la aceptación en esta conmovedora entrevista. 
    Los tres mensajes clave en este episodio son:
    Cuando nos aferramos a una idea sobre cómo se supone que debe ser la vida, entendemos que vamos a sufrir. 
    Necesitamos liberarnos de nuestras expectativas. Cuando solté mis expectativas fue que comenzó mi viaje de sanación. 
    Somos mucho más que un cuerpo físico. 
    Acerca de Janine Shepherd 
    Es una conferencista y motivadora australiana, piloto de acrobacias aéreas y ex esquiadora. En 1986, su carrera como atleta sufrió un revés cuando sufrió lesiones mortales al ser atropellada por un camión durante un entrenamiento en bicicleta. 
    Aunque los doctores guardaban pocas esperanzas de vida para ella y aseguraron que de sobrevivir nunca volvería a caminar, Janine no solamente desafió su diagnóstico médico, sino que logró certificarse como acróbata aérea, piloto comercial y a los 18 meses de haber transcurrido el accidente, logró obtener su permiso como entrenadora en la misma academia de pilotos en la que ingresó: “si no puedo caminar, entonces volaré” (If I can't walk, well then, I'll fly).

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    • 39 min
    El desorden que viene

    El desorden que viene

    De acuerdo con las investigaciones realizadas por el Deutsche Bank, estamos a las puertas de la “Era del Desorden”, lo que implica entre otras cosas; una desaceleración de la globalización, debido al aumento de la desigualdad, bajos salarios y un mayor endeudamiento de las familias.
    Lo verdaderamente importante es que sepamos fluir con los cambios, porque todos nos veremos afectados de una u otra manera. ¿Pero tendremos realmente las condiciones que nos exigirán los nuevos tiempos?
    Si algo quedó en claro con este terrible escenario del COVID-19, es que la flexibilidad es fundamental para poder reinventarnos y reconstruir nuestras vidas lo más pronto posible. Hay que apuntar a buscar soluciones y evitar enfrascarnos en lo estéril de la queja.
    Ante la incertidumbre generada por los cambios inesperados, lo mejor es prepararnos y asimilar que tarde o temprano, nos va a tocar a nosotros también. Es cierto que millones de empleos se perderán, pero también se abrirán miles de oportunidades. ¿Tienes la mentalidad para verlas? 
    Aunque no todos los cambios son positivos al principio, sí pueden serlo en los resultados que nos dejan.
    Por muy mal que nos haya ido en la vida, siempre tendremos un campo de elección, donde podremos recobrar el sentido de la vida.
    Cuando sientas que algo te sobrepasa, pide ayuda.
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    • 34 min
    Autocompasión: Nuestro mejor regalo

    Autocompasión: Nuestro mejor regalo

    Luego de un 2020 que ha sido uno de los años más estresantes, donde todos nos hemos visto afectados, sin distinción de nacionalidad, raza, género, fortuna económica o estatus social, aunado a que no todos han tenido las mismas oportunidades sanitarias o económicas, sugiero centrarnos en la autocompasión. 
    La autocompasión, en opinión de los psicólogos, aborda cómo nos tratamos a nosotros mismos cuando las cosas no nos salen bien. Es importante desligarla de la lástima y la autocomplacencia, que son definiciones asociadas con el sufrimiento y quedarse estancados es esa emoción. 
    Las tres claves para este episodio son:
    Debemos tratarnos con amor y perdonarnos, incluso cuando las cosas no han salido como nuestras expectativas mentales querían.
    La meditación siempre será una excelente herramienta para conectar con nuestra compasión (independientemente de nuestra edad).
    La perfección nos desgasta y agobia, para contrarrestarlo es necesario activar nuestro observador consciente y así entender que lo que sucede es porque lo cree, permití o provoqué. De esta forma, nos hacemos responsables. 
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    • 36 min
    Desintoxicación espiritual con Alejandra Llamas

    Desintoxicación espiritual con Alejandra Llamas

    Todas las personas, desde el momento de nuestra concepción, somos sumergidos en una programación que se va adhiriendo a nuestro cerebro y que nos va condicionando en nuestro modo de percibir al mundo. La pandemia nos ha llevado a replantearnos muchas de estas creencias.
    Para Alejandra Llamas, nuestra invitada en este capítulo de D’mente Positivo, hay que mirar al año que pasó desde una perspectiva amplia y más allá de la tragedia que ha ocurrido, puesto que íbamos a un ritmo tan acelerado, que era necesario que nos replanteáramos nuestros hábitos de vida en muchos aspectos.
    Las tres claves para este episodio son:
    La gran interrupción me dio el permiso de crear una vida más en silencio, en pausa, de replanteamiento.
    Si no cuestionamos estos pensamientos, ellos van a terminar por pensarnos a nosotros.
    Hay que entender que lo que vemos es producto de nuestra percepción.
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    Acerca de Alejandra Llamas
    Escritora mexicana, autora de “El arte de la pareja”, “El arte de educar”, “Maestría de vida”, “El arte de conocerte” y “Una vida sin límites”.
    Fundadora del Instituto de Coaching MMK. 
    Posee un grado en Diseño textil en la Universidad Iberoamericana.
    Ha trabajado en la industria artística, promocionando a artistas de renombre mundial.
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    • 46 min
    Invierte en ti: el mejor consejo que te podemos dar en el inicio de este 2021 en D’mente Positivo

    Invierte en ti: el mejor consejo que te podemos dar en el inicio de este 2021 en D’mente Positivo

    La pregunta clave que debemos hacernos para decidir en invertir en nosotros mismos es ¿cuál es nuestro propósito? 
    ¿Qué habilidades personales has logrado descubrir en ti para alcanzar ese propósito? ¿En cuáles debes invertir más para perfeccionarlas?
    Se trata de preguntas que te orientarán a precisar dentro de ti las respuestas, desde el autoconocimiento, haciendo consciente quiénes somos, con qué contamos y qué queremos. 
    Las claves para este episodio son:
    Debemos estar dispuestos a romper con esas creencias que nos han inculcado y que nos limitan.
    Nuestra mente no tiene límites.
    Invertir es la acci.
    La invitación es a que inviertas en ti y potencies a ese artista creativo que llevas dentro y que muchas veces queda en las sombras.
    Si te gustó este capítulo, recuerda regalarnos cinco estrellas y compartirlo en tus redes con tus amigos.
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    • 35 min

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Ma Roberti ,

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