GNH Podcast

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SALUD Y FITNESS

Podcast do Gerando Novas Histórias para falar de maternidade baseada em fatos reais, com informação e bom humor.

24/07/2021

Piloto

Este é o episódio piloto do Podcast da Lunna. Lunna é uma menininha de seis anos que adora compartilhar o que aprende.

5 min
23/07/2021

Entrevista

Lunna é entrevistada e indica o livro de Malala.

5 min
04/02/2021

GNH#55 Uma História de Maternidade Lésbica e Dupla Amamentação

Neste episódio, Milena e Thaís nos contam a história da chegada de Caetano, desde que era apenas uma sementinha nas ideias de suas mães. A decisão de quem iria gestar. A decisão de fazer ou não a indução de lactação da mãe que não estava gestando. As dores e delícias viver uma maternidade lésbica e uma dupla amamentação. Um programa essencial para casais que estão pensando em ter um bebê e para todo mundo que quiser se deliciar com uma história de amores, desafios, superações e realização. ======== Créditos: Edição: Senhor A ======== Vamos papear: No Facebook: facebook.com/gerandonovashistorias Pelo formulário de contato Pelo email contato@gerandonovashistorias.com Pelo Telegram: @DaianaAlmeida_GNH Pelo Instagram: instagram.com/gerandonovashistorias No Twitter: @GNHPodcast Me encontrem também no pinterest.com/gerandonovashistorias

1 h y 2 min
30/11/2020

GNH#54 - Como acalmar o bebê sem o peito (e sem chupeta)

Como consultora de amamentação eu atendo muitas famílias no pós-parto. Uma das maiores dificuldades é o cansaço de atender às demandas do bebê 24 horas por dia. Isto não pode ser trabalho para uma pessoa só. Neste episódio eu trago muitas reflexões e informações valiosas para que as pessoas que não amamentam também consigam acalmar o bebê, sem recorrer à chupeta. Ouçam e compartilhem. Façam chegar a mais famílias e a reduzir a sobrecarga das mulheres. ======== Créditos: Edição: Senhor A ======== Vamos papear: No Facebook: facebook.com/gerandonovashistorias Pelo formulário de contato Pelo email contato@gerandonovashistorias.com Pelo Telegram: @DaianaAlmeida_GNH Pelo Instagram: instagram.com/gerandonovashistorias No Twitter: @GNHPodcast Me encontrem também no pinterest.com/gerandonovashistorias

33 min
31/10/2020

GNH#53 Sono dos Cuidadores

Passar a noite em claro soa a você como um troféu de boa maternagem? Faz parte do pacote de ter um filho a pessoa que amamenta dormir mal para sempre? E de forma geral, por que na nossa cultura há uma desvalorização do sono, tido como perda de tempo? Se essas perguntas fazem sentido para você, não perca o GNH Podcast deste mês. Conversei com Lu Pimentel, que é especialista em sono materno-infantil, sobre o sono dos adultos que cuidam dos bebês. Começamos falando sobre o sono em geral, o que acontece no nosso corpo enquanto estamos dormindo e a importância destes processos para a nossa saúde. Falamos também sobre as adaptações que o nosso corpo sofre no puerpério e o mais importante, como aumentar as chances de ter descansos reparadores. Eu sempre falo sobre a importância do descanso para a amamentação, então especialmente para você que ainda amamenta ou que irá amamentar em breve, não perca esse episódio. E para aprofundamento, ouçam também o GNH#45 sobre o sono dos bebês (coincidentemente foi o episódio de Outubro de 2019). ======== Convidada: Lu Pimentel é especialista em sono materno-infantil e mãe de Miguel, cinco anos e Davi, um ano. ======== Créditos: Edição: Senhor A ======== Vamos papear: No Facebook: facebook.com/gerandonovashistorias Pelo formulário de contato Pelo email contato@gerandonovashistorias.com Pelo Telegram: @DaianaAlmeida_GNH Pelo Instagram: instagram.com/gerandonovashistorias No Twitter: @GNHPodcast

49 min
29/09/2020

GNH#52 Saúde Mental Perinatal

Estamos no Setembro Amarelo, mês dedicado à prevenção do suicídio. Esta que é a principal causa de morte materna até um ano após o nascimento do bebê. Faz-se então muito necessário que falemos sobre saúde mental perinatal. Neste episódio eu convidei Luana Flor, psicóloga, analista do comportamento, especialista em psicologia e maternidade e mãe de João e Beatriz. Falamos sobre baby blues, depressão pós-parto, transtornos de ansiedade e psicose puerperal. Como fazer uma identificação de risco precoce e atuar de forma protetiva?

41 min
26/08/2020

GNH#51 Amamentação Ideal x Real

E quando a sua história de amamentação não corresponde às suas expectativas? Quais são os sentimentos envolvidos? Quais são os caminhos possíveis? Como lidar com a frustração e entender que cada história é única? ⠀ Afinal, o que é mesmo uma amamentação de sucesso? ⠀ Eu e a Laili Florez estivemos nesse lugar, cada uma num tempo diferente, com as nossas histórias se cruzando e permitindo algumas reflexões que gostaríamos de compartilhar. ======== Convidada: Laili Flórez é doula para gestação, parto e pós-parto (@lailiflorez_doula), palhaça (@narizdecogumelo), professora de teatro e mãe de Caio e Martim. ======== Créditos: Edição: Senhor A ======== Vamos papear: No Facebook: facebook.com/gerandonovashistorias Pelo formulário de contato Pelo email contato@gerandonovashistorias.com Pelo Telegram: @DaianaAlmeida_GNH Pelo Instagram: instagram.com/gerandonovashistorias No Twitter: @GNHPodcast ========

48 min
31/07/2020

GNH#50 Moda e Maternidade

A forma como nos vestimos conta muitas histórias sobre nós. E o período perinatal, quando estamos gestando tantas novas histórias, talvez seja aquele mais desafiante nesse quesito. Quando a gente não reconhece mais o corpo que muda o tempo todo. Não reconhece o papel que esperam que nós performemos (como mesmo deve se vestir uma mãe)? Pensar o que vestimos é uma forma de nos conhecermos e decidirmos que histórias queremos contar. E é também um ato político. É pensar em que tipo de sociedade queremos viver e deixar para que os nossos filhos vivam. Para falar de tudo isso e ainda deixar #dicas maras foi que eu convidei @anafernandas para este episódio. ======== Convidada: Ana Fernanda - @anafernandas - @justamoda.co - @giraroupa_ ======== Links citados: Palestra TED: O consumo consciente não vai salvar o mundo. Ana Soares – Moda Pé no Chão Coralinas do Brasil ======== Créditos: Edição: Senhor A ======== Vamos papear: No Facebook: facebook.com/gerandonovashistorias Pelo formulário de contato Pelo email contato@gerandonovashistorias.com Pelo Telegram: @DaianaAlmeida_GNH Pelo Instagram: instagram.com/gerandonovashistorias No Twitter: @GNHPodcast ========

35 min

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