7 min

Meditación luz blanca, con Sandra Corcuera Los Alquimistas

    • Salud y forma física

Meditación guiada de menos de 8 minutos que puedes hacer a cualquier hora del día, para activarte en la mañana y estar presente o para relajarte antes de dormir vaciando pensamientos del día.
Si nunca has meditado, es buena opción para empezar.
Si ya meditas, también te va a gustar esta opción corta pero efectiva.

Voz y texto de Sandra Corcuera.

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Meditación guiada de menos de 8 minutos que puedes hacer a cualquier hora del día, para activarte en la mañana y estar presente o para relajarte antes de dormir vaciando pensamientos del día.
Si nunca has meditado, es buena opción para empezar.
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