75 episodios

Mesa para tres surge de las ganas de compartir conocimiento, opiniones, experiencias y opciones para llevarnos a un crecimiento continuo.
Dos mexicanas y una venezolana que tienen en común más de lo que pensaban y que de igual manera sus diferencias las hacen el complemento perfecto, para que entre datos y risas te lleves una gran reflexión.
Acompañanos en esta aventura en busca del crecimiento personal.

Mesa para Tres Mesa para Tres

    • Salud y forma física
    • 5.0 • 4 calificaciones

Mesa para tres surge de las ganas de compartir conocimiento, opiniones, experiencias y opciones para llevarnos a un crecimiento continuo.
Dos mexicanas y una venezolana que tienen en común más de lo que pensaban y que de igual manera sus diferencias las hacen el complemento perfecto, para que entre datos y risas te lleves una gran reflexión.
Acompañanos en esta aventura en busca del crecimiento personal.

    E75: Validación emocional

    E75: Validación emocional

    Las emociones forman parte de nosotr@s desde que nacimos, nos ayudan a entender mejor el ambiente y a nosotros mismos, aun así hemos crecido en un mundo que se empeña en decirnos que son negativos y que hay que reprimirlos. Por eso surge la necesidad de hacer este episodio y platicarte la importancia de validar las emociones para ti y los demás.

    • 28 min
    E74: Ser introvertido es genial

    E74: Ser introvertido es genial

    En este episodio hablamos del constructo social que hay al rededor del éxito y las características de los extrovertidos. De la importancia de valorar la diversidad en las personalidades, enaltecer las cualidades de los introvertidos y hacer las pases contigo mismo.

    • 38 min
    E73: Cuidemos las infancias (Prevención del abuso sexual)

    E73: Cuidemos las infancias (Prevención del abuso sexual)

    En este episodio Adri nos comparte información sumamente importante para cualquier persona que sea cuidador de un menor. Nos habla de que habilidades podríamos desarrollar en los niños y niñas para que sepan detectar cuando están en peligro, como hablar con ellos de sexualidad, cuáles son los cambios en el comportamiento a los que tenemos que estar atentos y más.

    • 43 min
    E72: Vivir en el extranjero

    E72: Vivir en el extranjero

    En este episodio tenemos una invitada muy especial: Eugenia Azuara. Ella es comunicóloga y decidió dejar todo lo que ya había construido en su país para aventurarse a vivir en el extranjero. Nos comparte lo que poco se habla de estar lejos de casa desde una visión realista, si estás pensando irte a vivir fuera de tu país o te da curiosidad cuáles son los retos a los que se enfrentan estas personas este episodio es para ti.

    • 53 min
    E71: Hacer las paces con mi cuerpo

    E71: Hacer las paces con mi cuerpo

    En este episodio hablamos de los complejos que hemos tenido sobre nuestro cuerpo, de donde surgen, que los refuerza y mantiene. También compartimos experiencias personales y reflexiones de por qué es tan importante y necesario hacer las paces con nuestro cuerpo.

    • 36 min
    E70: Mamá profesional

    E70: Mamá profesional

    En este episodio nos acompaña nuestra querida amiga Lorena Mundo, quien nos comparte como es su vida siendo mamá y profesional, hablamos de que hacer con la culpa, las diferencias marcadas de género, como poner límites, lo importante que es que se involucre tu compañero en la crianza y muchas cosas más.

    • 1h

Reseñas de clientes

5.0 de 5
4 calificaciones

4 calificaciones

Aravep ,

Buen podcast

Me encanta cómo construyen sus Dialogos !! Más podcast como este excelente

Yuyo9 ,

Recomendable!!

Muy buen podcast

Oky123 ,

Excelente

Muy entretenido!!!

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