Millennial Fisio Josevi Piris

¿Es bueno hacer ejercicio con dolor?
¿Cómo saber si el dolor es bueno o me estoy pasando con el ejercicio?
¿Qué hago si no puedo evitar sentir dolor cuándo hago ejercicio?
¿Si estoy lesionado es bueno que haga ejercicios aún teniendo dolor?

Seguro que sabes de la importancia del ejercicio para recuperar cualquier lesión o dolor. Lo que igual no sabes es cómo gestionar ese dolor en tu tratamiento en el de tu paciente si eres profesional sanitario.

Y es normal, porque el dolor es una experiencia muy subjetiva y compleja.
Pero en el vídeo de hoy te doy una serie de herramientas que espero te ayuden a poder llevar a cabo tus ejercicios durante tu lesión o dolor de la mejor forma posible

⬇️PODCAST EXTRAÍDO DE MI CURSO ONLINE SOBRE EJERCICIO ⬇️

https://josevipiris.com/curso-ejercicio-terapeutico-lesiones/

Una nueva lista para el podcast del Millennialfisio donde conocer como trabajan las canteras del fútbol profesional: estrategias de recuperación, procesos tras una lesión, el día a día...

Hoy con Olga Hoyos, fisioterapeuta en el primer equipo femenino del Madrid CFF

01:00 Quien es Olga Hoyos y cómo llegó al fútbol profesional - Madrid CFF - 1ª División femenina
04:00 Su experiencia como fisio en Australia
06:00 El día a día como fisio en el Madrid CFF
09:30 Gestión desde el día 1 de una lesión el club
14:00 Criterios para la atención en el campo
17:00 La figura del readaptador en el club
23:30 Cómo se organizan las estrategias de recuperación y la prevención de lesiones
29:30 Consejos para acabar viviendo del fútbol

Podcast disponible también en youtube

https://youtube.com/live/tphCKnOKyGk

Y el resto de plataformas

0:46 Quien es Xavi Camps
2:45 ¿Te costo salir a trabajar fuera de casa?
4:40 Cómo es tu día a día en un equipo profesional
12:00 Cómo organizar el trabajo preventivo de fuerza
14:40 Qué hacéis para educar en dolor hábitos en el equipo
17:45 Proceso de club tras una lesión en un partido
24:00 Cómo es la comunicación con el resto del staff
26:00 Cómo explicar a una jugadora que necesita más gimnasio que camilla
30:00 Cómo explicarle a un entrenador que una jugadora no está para jugar
33:00 Tiempos de recuperación para un esguince
38:00 ¿Un esguince grado III puede volver a jugar a fútbol?
41:00 Consejo para el/la que quiera trabajar en el fútbol profesional

Fisioterapia en el fútbol. Una lista dentro del podcast del millennialfisio para apasionad@s del fútbol donde hablaré con compañer@s que trabajen en fútbol profesional para que aprendáis como llegaron ahí, cómo es su día a día y como gestionan las lesiones, su recuperación y su prevención en su club

Una nueva lista para el podcast del Millennialfisio donde conocer como trabajan las canteras del fútbol profesional: estrategias de recuperación, procesos tras una lesión, el día a día...

1:25 Quien es Alex estrada
2:10 Cómo llegaste al fútbol profesional
3:55 Cómo es el día a día de un fisio en este equipo
8:50 Cómo monitorizar el wellness
11:40 Relación con el médico del club
13:50 Una jugadora tiene molestias. ¿Cómo saber si está para entrenar o no?
17:00 Educar en dolor en el fútbol
21:00 Cómo gestionar las estrategias de recuperación
23:30 Gestión del día post partido
25:30 Readaptador en el fútbol
28:00 Trabajo de prevención
34:00 Consejos para l@s compis que les gustaría trabajar en el fútbol profesional

También disponible en Youtube y el resto de plataformas

Cursos y descargables para fisios en mi web: josevipiris.com

Podcast emitido desde youtube

https://www.youtube.com/@josevipiris-millennialfisio

Entrevista a Mari Paz Vilas, fisio, futbolista profesional y actualmente jugadora número 11 de Porcinas en la Queens League

Una charla distendida donde Mapi nos ha contado como es la Queens desde dentro y dejado muchos consejos a través de su experiencia como futbolista profesional

01:20 Quien es Mapi
03:30 Trayectoria en el fútbol profesional de Mapi
04:40 ¿Qué es para ti jugar en la Queens League?
07:40 ¿Vas a seguir en la Queens League?
09:25 Cómo es tu día a día como futbolista
10:40 ¿Está profesionalizada la Queens League?
11:30 ¿Tienen fisio los equipos de la Queens League?
13:25 ¿Hay muchas lesiones en la Queens League?
15:30 Cómo es la relación de Mapi con la fisioterapia
19:30 Porque decidió estudiar fisioterapia Mapi
22:30 ¿Salimos preparados los fisios de la carrera?
23:40 La importancia de entender que tratamos a personas
26:00 Qué aprendizajes sacas de tu lesión de LCA
29:00 Las prisas de los deportistas por volver
30:00 Momentos claves e la recuperación de LCA de Mapi
33:30 Jugar con molestias
37:00 El umbral del dolor en deporte de élite
40:00 La lesión de tobillo de Mapi
43:00 Experiencia más random con la fisioterapia

02:00 Quien es Toni Pérez
03:00 Resumen rápido de lo que vas a ver
05:30 Los piratas de las redes sociales y su viralidad
08:00 Falsos autónomos y fisioterapia
10:00 La fisioterapia no es una terapia
12:00 Fisioterapia deportiva, readaptación y sentimiento colectivo
15:50 Competencia o compañer@
17:40 Competencias en el proceso de readaptación
18:30 Adivina quien me ha bloqueado en Instagram
22:50 El caso de Vinicius
25:00 ¿Fisio no critica a fisio?
25:35 - ventosas y juzgar
26:30 Ningún fisio es más grande que la fisioterapia
28:00 No se puede ayudar a todo el mundo en fisioterapia
32:00 El profesor del audi y la realidad de la fisioterapia
33:00 - falta de sent colectivo
34:00 Tipos de profesores en fisioterapia
35:20 La fisioterapia es como Amador de LQSA
37:00 Vivir bien de la fisioterapia
40:00 Lo que debería ser una clínica exitosa en fisioterapia
42:00 Ejemplo de clínica mal
44:30 La realidad de las redes sociales
48:00 La incongruencia en fisioterapia y sus colegios
53:20 Lo irónico del tema de los ultrasonidos en fisioterapia
55:30 Lesiones musculares recurrentes ¿Porque?
57:45 Ejercicio en las universidades de fisioterapia
59:00 Gracias a los memes por aparecer
01:01:00 El duro camino del doctorado
01:10:00 Conformismo en fisioterapia
01:14:00 La fisioterapia es la profesión sin paro
01:15:00 Las especialidades en fisioterapia
01:15:00 Proyecto Ikono
01:20:00 Intrusismo en fisioterapia
01:30:00 Un mensaje para no perder la ilusión