46 episodios
Póngase Los Tenis con Rodrigo Garduño Rodrigo Garduno
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- Educación
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4.8 • 39 calificaciones
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"PÓNGASE LOS TENIS” Es un podcast semanal conducido por Rodrigo Garduño, el famoso gurú del “fitness” y fundador de los exitosos estudios y programas de transformación humana 54D; junto con su coanfitrión Rodrigo de Ovando,“Head Trainer” de 54D. El podcast será un espacio diseñado para conversar con personalidades del mundo del entretenimiento, cantantes, deportistas, empresarios, y todo tipo de personas que contarán su historia para ayudarle a crecer y conquistar sus temores. Historias que INSPIRARÁN a otros a resolver y enfrentar situaciones diarias. Prepárense para un podcast personal, directo y cómico, donde la única intención es invitarlo a entender que creyendo en sí mismo, más un cuerpo sano, y una mente sana usted podrá lograr todo lo que se proponga. Así que no se lo puede perder porque realmente le cambiará la vida !“PÓNGASE LOS TENIS”, y acompáñenos!
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Episodio # 45 " A los Americanos les encantan las mujeres latinas."
Para nadie es un secreto, que las mujeres latinas causan sensación en los hombres Americanos. En este episodio de Póngase Los Tenis, Ro y Rorris tuvieron una charla muy divertida con un ciudadano Americano, que les contó las razones de su gusto por ellas.
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Una producción de Magnus Studios. -
Episodio # 44 " El azúcar."
Verdades y mentiras sobre este tema que tanto nos llama la atención.
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Episodio # 43 " La grasa corporal. "
Rodrigo y Roris, nos explican toda la importancia de saber nuestro porcentaje de grasa corporal.
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Episodio # 42 " Las lesiones al hacer ejercicio."
Sufrir una lesión, no solo ocurre haciendo un entrenamiento físico. Puede ocurrir en cualquier momento del día.
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Episodio # 41 " Mitos y verdades #1. "
Correr me vuelve flácida? Hoy en póngase los tenis. Ro y Rorris, nos resuelven los mitos y verdades.
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Episodio # 40 " El entrenamiento ideal ".
Es importante entender que cada entrenamiento es diferente para cada cuerpo. Esto nos lo explica muy bien Ro y Rorris.
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Reseñas de clientes
Excelente
Buenísimo y muy ameno, con una chispa increíble, hacen divertido un tema que comúnmente se trata muy serio
Gracias!☺️
El mejor podcast
Increíble podcast. Con grandes aprendizajes para la vida que me acompañarán siempre
Agradecimiento
Lo mejor que me pudo pasar en esta pandemia es haberlos conocido, excelentes seres humanos que motivan a la transformación no solo física si no también mental. Gracias Rodrigo Garduño y Rodrigo de Ovando por tanto!!