8 episodios

"PÓNGASE LOS TENIS” Es un podcast semanal conducido por Rodrigo Garduño, el famoso gurú del “fitness” y fundador de los exitosos estudios y programas de transformación humana 54D; junto con su coanfitrión Rodrigo de Ovando,“Head Trainer” de 54D. El podcast será un espacio diseñado para conversar con personalidades del mundo del entretenimiento, cantantes, deportistas, empresarios, y todo tipo de personas que contarán su historia para ayudarle a crecer y conquistar sus temores. Historias que INSPIRARÁN a otros a resolver y enfrentar situaciones diarias. Prepárense para un podcast personal, directo y cómico, donde la única intención es invitarlo a entender que creyendo en sí mismo, más un cuerpo sano, y una mente sana usted podrá lograr todo lo que se proponga. Así que no se lo puede perder porque realmente le cambiará la vida !“PÓNGASE LOS TENIS”, y acompáñenos!

Pongase Los Tenis con Rodrigo Garduno Rodrigo Garduno

    • Economía y empresa
    • 4.8 • 34 valoraciones

"PÓNGASE LOS TENIS” Es un podcast semanal conducido por Rodrigo Garduño, el famoso gurú del “fitness” y fundador de los exitosos estudios y programas de transformación humana 54D; junto con su coanfitrión Rodrigo de Ovando,“Head Trainer” de 54D. El podcast será un espacio diseñado para conversar con personalidades del mundo del entretenimiento, cantantes, deportistas, empresarios, y todo tipo de personas que contarán su historia para ayudarle a crecer y conquistar sus temores. Historias que INSPIRARÁN a otros a resolver y enfrentar situaciones diarias. Prepárense para un podcast personal, directo y cómico, donde la única intención es invitarlo a entender que creyendo en sí mismo, más un cuerpo sano, y una mente sana usted podrá lograr todo lo que se proponga. Así que no se lo puede perder porque realmente le cambiará la vida !“PÓNGASE LOS TENIS”, y acompáñenos!

    Plan B con Ana Patricia Gámez

    Plan B con Ana Patricia Gámez

    En este episodio, Rodrigo Garduño, junto a Rodrigo de Ovando hablan con Ana Patricia Gámez sobre la importancia de un plan B en el trabajo y los proyectos. Ana Patricia Gámez es una de las caras más populares en la televisión hispana de Estados Unidos. Se dio a conocer al ganar la cuarta temporada de Nuestra Belleza Latina en 2010. Fue coanimadora de Despierta América durate 8 años y el último año en Emanorándonos en la cadena Univision. Hoy en día tiene su propio negocio y ayuda a cientos de mujeres.
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    • 55 min
    El Perdón

    El Perdón

    En este episodio, Rodrigo Garduño, junto a Rodrigo de Ovando hablan sobre el perdón contigo mismo y con los demás. Un ejercicio que al hacerlo bien, genera paz interior y avances en tu vida. Un acto de reconocimiento, amor y sinceridad.
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    • 16 min
    Primero yo

    Primero yo

    En este episodio, Rodrigo Garduño, junto a Rodrigo de Ovando hablan sobre el amor propio, ponerte de primero en la lista y dejar la culpabilidad atrás. Ro y Roris te invitan a hacer lo que a ti te gusta, sin sentir que le estas fallando a los demás. Con sus consejos, aprenderás a tener carácter, darte valor y ponerte cómo prioridad en tu vida. Esto no solo en la vida en pareja, sino en la maternidad, la paternidad, la familia y hasta el trabajo.
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    • 20 min
    El amor según Juanes

    El amor según Juanes

    En este episodio, Rodrigo Garduño, junto a Rodrigo de Ovando hablan con Juanes sobre el amor, lo que significa para él y cómo se ha ido transformando su forma de verlo y sentirlo atravez de los años.
    Juanes es un cantante y compositor colombiano, de rock-pop latino. Colombiano nacido en Medellín y apasionado por la música, el amor y la familia. A lo largo de su carrera musical, Juanes ha sido merecedor de distintos premios y reconocimientos. El cantante tiene en su haber varios Grammy Latinos, además de Premios Lo Nuestro.
    El intérprete también fue nombrado por la revista Billboard como estrella de la década.
    Entre los reconocimientos que ha recibido el colombiano se encuentran: Premio Nuestra Tierra, Premio MTV y el máximo galardón del Festival de Viña del Mar.
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    • 50 min
    Superando Perdidas con Víctor Manuelle

    Superando Perdidas con Víctor Manuelle

    En este episodio, Rodrigo Garduño, junto a Rodrigo de Ovando hablan con Víctor Manuelle sobre el duelo, superar el dolor de las perdidas y volver a empezar "poniéndose los tenis."
    Víctor Manuelle es cantante y compositor, nacido en Nueva York, pero se crió en Isabela, Puerto Rico.
    El sonero de la Juventud, como también se le conoce en la industria de la música, ha construido su trayectoria musical en base al género de la salsa y las baladas románticas.
    Su preocupación por conservar el género de la salsa, lo ha llevado a fusionar su música con estilos como el pop, el reggaetón o el vallenato.

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    • 54 min
    Metiéndole goles al desamor con Jacky Bracamontes

    Metiéndole goles al desamor con Jacky Bracamontes

    En este episodio, Rodrigo Garduño, junto a Rodrigo de Ovando hablan con Jacky Bracamontes sobre ser una hija del fútbol, su carrera, ademas de amores, desamores y las formas de superar que te rompan el corazón.
    Jacky es Mexicana, nacida y criada en Guadalajara y fan de las Chivas. Representó a México en Miss Universo, es actriz, presentadora y mamá de 5 niñas.
    Jacky ha llegado alto gracias a su disciplina, constancia y gran carisma. No solo ha tenido éxito en su profesión, sino que también ha triunfado en el amor. Actualmente se enfoca en su matrimonio y sus hijas, pero ha logrado balancear su carrera con compromisos de trabajo que le permiten tener lo mejor de ambos mundos.
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    • 45 min

Reseñas de clientes

4.8 de 5
34 valoraciones

34 valoraciones

camochaa ,

El mejor podcast

Increíble podcast. Con grandes aprendizajes para la vida que me acompañarán siempre

@melihuro ,

Agradecimiento

Lo mejor que me pudo pasar en esta pandemia es haberlos conocido, excelentes seres humanos que motivan a la transformación no solo física si no también mental. Gracias Rodrigo Garduño y Rodrigo de Ovando por tanto!!

QuiLinKar ,

Las mejores palabras

Siempre los mejores coaches físicos y de mente!!!!! Me encantó escucharlos.

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