12 episodios

¿Has tenido un día estresante, agotador...? Toma unos momentos para ti, para relajarte. Crea ese espacio necesario para retomarte a ti mismo, a ti misma. Relájate y medita unos instantes al día, de la mano de Laura Candel que te ayudará a crear esos espacios de relax y bienestar que tanto necesitas.

Relajaciones para adulto‪s‬ Relax Fm

    • Sociedad y cultura

¿Has tenido un día estresante, agotador...? Toma unos momentos para ti, para relajarte. Crea ese espacio necesario para retomarte a ti mismo, a ti misma. Relájate y medita unos instantes al día, de la mano de Laura Candel que te ayudará a crear esos espacios de relax y bienestar que tanto necesitas.

    Visualización de los 5 sentidos

    Visualización de los 5 sentidos

    Relajación guiada por Laura Candel

    • 10 min
    Relajación del rostro

    Relajación del rostro

    Relajación guiada por Laura Candel

    • 10 min

    La mente en la lengua

    La mente en la lengua

    Relajación guiada por Laura Candel

    • 10 min
    Visualización del mar

    Visualización del mar

    Relajación guiada por Laura Candel

    • 10 min
    Visualización del lugar ideal

    Visualización del lugar ideal

    Relajación guiada por Laura Candel

    • 9 min

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