7 episodios

En este podcast encontrarás pláticas francas y reales sobre el running, la vida nuestras pasiones y nuestras emociones. Además de compartirles reflexiones, novedades tecnológicas, lanzamientos y consejos para disfrutar mucho más la actividad física, el running, triatlón o cualquier otro deporte que practiques. Estamos seguros que te compartiremos mucha información valiosa.

Runner Factory (Happy) Podcast Runner Factory

    • Fitness

En este podcast encontrarás pláticas francas y reales sobre el running, la vida nuestras pasiones y nuestras emociones. Además de compartirles reflexiones, novedades tecnológicas, lanzamientos y consejos para disfrutar mucho más la actividad física, el running, triatlón o cualquier otro deporte que practiques. Estamos seguros que te compartiremos mucha información valiosa.

    Ep. 01. Así empezamos a correr

    Ep. 01. Así empezamos a correr

    Compartimos nuestras primeras experiencias corriendo y los detalles que tienes que conocer sobre Runner factory Podcast.

    • 45 min
    Episodio 02. ¿Se nos olvidó cómo correr?

    Episodio 02. ¿Se nos olvidó cómo correr?

    La inactividad debido a la pandemia posiblemente te dejó muchas dudas sobre cómo reactivarte o regresar. Nosotros pasamos por lo mismo y lo entendemos y por eso es que desmenuzamos este tema y lo que implica volver después de semanas de inactividad. También hablamos sobre lanzamientos y pruebas que hicimos de productos para entrenar y les dejamos una reflexión para la siguiente semana. ¡Qué lo disfrutes!

    • 1h 9 min
    Ep. 03 Lo que nos dejó del Maratón de Londres: Paciencia y aprender a fluir

    Ep. 03 Lo que nos dejó del Maratón de Londres: Paciencia y aprender a fluir

    En este episodio platicamos sobre todo lo que sucedió en el Maratón de Londres en el que Eliud Kipchoge era el gran favorito y no ganó, nos dejó muchos aprendizajes que nos llevaron a una nueva reflexión sobre la situación que vivimos y cómo podemos enfrentarla corriendo y contagiándonos de mejores momentos, situaciones y pensamientos cada día. ¡Esperamos que lo disfruten!

    • 1h 4 min
    Ep 04. ¿De verdad importan tanto los tiempos?

    Ep 04. ¿De verdad importan tanto los tiempos?

    Puede ser que por tu mente pase esta pregunta muchas veces y también, tal vez le estás dando mucha importancia, la realidad es que el running es más que solo tiempos y ritmos. Nosotros rompemos ese paradigma que ha ido creciendo en la comunidad y te contamos muchos más detalles de cómo entrenar a la mente y todo lo que hemos aprendido (y también nos hemos quejado) durante la pandemia. ¡Acompáñanos!

    • 1h 7 min
    Ep. 05 Las compañías al correr

    Ep. 05 Las compañías al correr

    Hoy platicamos de las compañías para correr, ¿te motivan o te presionan? Además agregamos a los perritos como parte clave en una corrida y como compañía para muchos. Algunas recomendaciones de cómo cuidarlos al correr con ellos y abrimos un debate, ¿El paquetaxo axul es el mejor?

    • 1h 5 min
    Ep. 06 ¿Cómo enfrentar el fin de año y no morir en el intento?

    Ep. 06 ¿Cómo enfrentar el fin de año y no morir en el intento?

    Llega la temporada de frío y el cierre de año nos hace las cosas un poco más difíciles para seguir entrenando. Te damos las mejores recomendaciones para que lo logres sin presiones y además, te decimos si el paquetaxo azul ganó o no la votación.

    • 1h 5 min

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