¿Sabes cómo nutrir tu vista‪?‬ Aderezo

Aunque no lo creas, los ojos se estresan al igual que nosotros y por eso debemos mantenerlos fuertes, hidratados y sobre todo capaces de resistir tanto a las largas horas que pasamos ante la pantalla del celular y la computadora, como a las inclemencias del medio ambiente como la contaminación.
 
De la mano de la experta Ana Riga, podremos conocer que no sólo la zanahoria puede ayudar a mantener una buena vista, sino que existen otros alimentos como el hígado que son benéficos para la salud de nuestros ojos.
Consulta este y otros deliciosos temas en Aderezo.

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