8 episodios

Existe una nueva forma de vivir la productividad. Una forma que no te exige trabajar más y más, sino conscientemente. Tomando en cuenta tus metas, tus prioridades actuales y lo más importante: cuidar de ti. Ani Castro, CEO de Tengo Planes, es especialista en productividad consciente y te acompañará en este camino de crear balance entre tu vida personal y tu negocio.

Tengo Planes Podcast Ani Castro

    • Educación
    • 5.0 • 7 calificaciones

Existe una nueva forma de vivir la productividad. Una forma que no te exige trabajar más y más, sino conscientemente. Tomando en cuenta tus metas, tus prioridades actuales y lo más importante: cuidar de ti. Ani Castro, CEO de Tengo Planes, es especialista en productividad consciente y te acompañará en este camino de crear balance entre tu vida personal y tu negocio.

    Viviendo los cambios - Con: Sara Alarcón | T1 - Ep. 08

    Viviendo los cambios - Con: Sara Alarcón | T1 - Ep. 08

    Existen diferentes tipos de cambios, unos emocionantes, fáciles y otros que tiene un grado de dificultad muy elevado.

    En este episodio contamos con una invitada muy especial: Sara Alarcón, maestra de meditación y arquitecta del SER:

    Juntas te compartimos nuestras experiencias viviendo, cambiando y algunas herramientas para que tú también puedas vivirlos con amor y de una forma más liviana.

    Puedes conocer más del trabajo de Sara en su perfil de Ig  @saraalarcon_shen.

    Cuéntame qué fue lo que más resonó contigo de este episodio, me encantará  leer tus comentarios. Nos vemos en la comunidad de Instagram @tengoplanes. 

    • 1h 10 min
    La forma más productiva de dar tu 100% | T1 - Ep. 07

    La forma más productiva de dar tu 100% | T1 - Ep. 07

    Dar el 100% en todo, un mito que esta vinculado a la "hipertensión-productividad" y a la cultura de la exigencia.

    En este episodio te comparto los 3 factores que conforman tu 100% y cómo puedes administrarlo desde una nueva visión, de forma realista y consciente para ser realmente productivo.

    ¿Qué te parece esta nueva perspectiva sobre tu 100? Puedes compartirme tus comentarios a través de un mensaje directo  en la comunidad de Instagram @tengoplanes. Me encantará  leerte.

    • 18 min
    5 puntos para desarrollar la disciplina flexible | T1 - Ep. 06

    5 puntos para desarrollar la disciplina flexible | T1 - Ep. 06

    La disciplina es esencial para la productividad, por eso en este episodio te comparto cuál es el tipo de disciplina que me ha funcionado a mí, como llegue a ella y los 5 puntos que han sido clave para desarrollarla en distintas áreas.

    ¿En qué área quieres empezar a entrenar tu disciplina?  Me encantará  leer tus comentarios y saber que fue lo que más te ha gustado sobre este episodio. Nos vemos en la comunidad de Instagram @tengoplanes. 

    • 18 min
    Cómo vencer a 3 ladrones del tiempo | T1 - Ep. 05

    Cómo vencer a 3 ladrones del tiempo | T1 - Ep. 05

    Te comparto sobre los 3 ladrones de tiempo más comunes y herramientas que puedes aplicar cuando se presenten estas situaciones.

    ¿Con cuál ladrón te has identificado más?  Puedes compartir tu experiencia en la comunidad de Instagram @tengoplanes. Me encantará  leer tus comentarios sobre este episodio.

    Si quieres aprender  sobre más herramientas específicas de productividad te recomiendo la guía Bye bye procrastinación. Un playbook con métodos sencillos y aplicables que son ideales para cuando quieres concentrarte y dejar de procrastinar. Click aquí para ir a la web de este descargable.

    • 15 min
    Nuestras claves para ser constantes al emprender - Con: Yuz de Lima | T1 - Ep. 04

    Nuestras claves para ser constantes al emprender - Con: Yuz de Lima | T1 - Ep. 04

    Puedes empezar a emprender con una idea, pero para mantenerte en este camino y hacer que tu negocio crezca necesitas de un componente esencial: la constancia.

    En este episodio contamos con una invitada muy especial: Yuz de Lima, consultor y estratega de marketing empresarial.

    Juntas te compartimos nuestras experiencias emprendiendo y lo que nosotras consideramos que ha sido la clave para ser constantes al emprender.

    Puedes conocer más del trabajo de Yuz en su perfil de Ig  @yuzdelima.

    Cuéntame qué fue lo que más resonó contigo de este episodio, me encantará  leer tus comentarios. Nos vemos en la comunidad de Instagram @tengoplanes. 

    • 49 min
    3 tips para disminuir la procrastinación | T1 - Ep. 03

    3 tips para disminuir la procrastinación | T1 - Ep. 03

    Existen distintas herramientas que te ayudarán a disminuir notablemente la procrastinación y a elevar tu concentración. En este episodio te comparto 3 tips para ese proceso de convertir tus ideas y proyectos ¡en una realidad!

    Si quieres aprender  sobre tácticas específicas de productividad te recomiendo Bye bye procrastinación. Un playbook con métodos sencillos y aplicables que son ideales para cuando quieres concentrarte y dejar de procrastinar. Click aquí para ir a la web de este descargable.

    Nos vemos en la comunidad de Instagram @tengoplanes. Me encantará  leer tus comentarios sobre este episodio.

    • 11 min

Reseñas de clientes

5.0 de 5
7 calificaciones

7 calificaciones

Leslie Gaspar ,

Leslie gaspar

Me encantan todos tus podcast me ayudan demasiado 10/10 😘

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