54 episodes
The Daily Dosis Valeria Feerman
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- Salud y forma física
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Hola a todos soy Valeria Feerman, bienvenidos a este nuevo proyecto donde estaré hablando acerca de la salud, nutrición y bienestar, todo para vivir una vida más y mejor. Tendré invitados donde nos platicaran su historia y que están haciendo para optimizar su calidad de vida.
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#53. Emprendiendo con Rocio Peñalver; fundadora de Nochiola
En este episodio invite a Rocio Peñalver, CEO y Fundadora de Nochiola para que nos platique su trayectoria en el mundo del emprendiento. Nos platica desde cómo empezó cuando trabajaba para una empresa y como a crecido que hasta llegó a Shark Tank.
www.nochiola.com
@nochiolamx
@rociopenalverc
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@vafezahealthcoach -
#52. El cuerpo después de un bebé con Melissa Fortin
En el episodio de hoy invite a Melissa Fortin donde hablamos del cuerpo después de un bebé, no en el sentido físico pero como recuperar y sanar el cuerpo empezando de adentro hacia afuera. Diástasis, piso pélvico y más en el episodio de esta semana.
@melissafortin.wellness
https://www.melissa-wellness.com/strongmom2
@vafezahealthcoach
@thedailydosispodcast
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#51. Alimentacion Intuitiva con Sofia Mitre
En el episodio de hoy invite a Sofia Mitre para que nos platique acerca de la alimentación intuitiva. Hoy en día existen varias dietas pero la realidad es que todas son temporales y lo que a uno le funciona a otro no, es por eso que escuchar a nuestro cuerpo y aprender a comer intuitivamente es de suma importancia.
@thedailydosispodcast
@_sofia.mitre_
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#50. Mi parto, postparto y lactancia
Hola! Como ya muchas saben, tuve a mi primer bebe el 07 de Enero del 2022. Poco a poco voy volviendo a la rutina y quise regresar a grabar platicándote acerca de mi parto, postparto y experiencia con lactancia. Escuchar las historias de otras mamás me a ayudado mucho así que espero que te ayude. Sin duda, el cuarto trimestre a sido el más difícil, pero el más gratificante. Te invito a que lo escuches.
Asesoras de lactancia:
Maru López: @marulvc
Karina Reyna: @whatamom
Libro:
Milk It by Chantelle Champs -
#49. Numerología con Ruth Aguilar
En este episodio invite a Ruth Aguilar para que nos platique acerca de la numerología. ¿Qué es? ¿qué significado tienes los números? ¿para qué sirve? y cómo podemos aprovecharla para conocernos mejor. Te invito a que no te pierdas este episodio y aprendas de numerología junto conmigo.
@ruthaguilar_
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#48. Empoderamiento Esencial con Alina Bracamontes
En este episodio invite a Alina Bracamontes para que nos platique acerca del emprendimiento. Los retos a los que se a enfrentado, como a crecido su negocio de aceites esenciales, sus mayores aprendizajes, el balance entre mamá, esposa y emprendedora y mucho más.
@empoderamientoesencial
@alibracas
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