078 Atmung (Teil 1‪)‬ Ganzheitliche Gesundheit mit Dr. Anselm Kusser

Die Atmung hängt mit praktisch allen Körperfunktionen zusammen, darum kann eine falsche oder unnatürliche Atmung sehr viele Schwierigkeiten erzeugen oder verstärken. Krass oder? ganz ruhig, erst mal durchatmen. Die gute Nachricht ist, eine richtige und bewusste Atmung kann extrem viel positives zur Gesundheit beitragen. Sie kann sogar Leben retten...