1 hr 3 min
#4 Емоції від А до Я: вчимося відчувати геть усе з вдячністю «Запитаю в психолога»
-
- Mental Health
Як часто ми прагнемо одних емоцій, та уникаємо інших? Якою приємною є радість, як відштовхує страх чи сум. Втім керівниця центру сімейної психотерапії О.Гальчинського Марія Тракало в новому епізоді дуже цікаво окреслює, що кожна емоція потрібна нам, від них не можна відмовлятися. Розбираємо емоції, робимо висновки, уникаємо табу і заборон.
Як часто ми прагнемо одних емоцій, та уникаємо інших? Якою приємною є радість, як відштовхує страх чи сум. Втім керівниця центру сімейної психотерапії О.Гальчинського Марія Тракало в новому епізоді дуже цікаво окреслює, що кожна емоція потрібна нам, від них не можна відмовлятися. Розбираємо емоції, робимо висновки, уникаємо табу і заборон.
1 hr 3 min