🦋Con el corazón �‪�‬ Eneida Martinez

Algunos componentes de la autoestima son: autoconcepto,creencias y valores. Comparto esta información esperando y te guste y que sea de ayuda

Los sentimientos son " construcciones" que cada uno hacemos en función de la experiencia que vamos acumulando. Tus pensamientos son los generadores de tu forma de sentir.

Eneida Martínez 🦋. La respuesta está en tu interior.

Hablar de creencias es hablar sobre las ideas que se tienen sobre algo. Que además pueden ser positiva, empoderante o limitante.

Reconoce lo importante que es ir quitando cada capa de Condicionamientos para conectar con tu ser.

La autoestima determina la calidad de relación que tenemos y la calidad de vida. La autoestima basada en tres pilares fundamentales: autoconocimiento,autoaceptación y autorespeto.