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Herramientas para vivir su vida en equilibrio con Clara Estrada.

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    • Health & Fitness

Herramientas para vivir su vida en equilibrio con Clara Estrada.

    Todos tenemos luz y todos tenemos sombra

    Todos tenemos luz y todos tenemos sombra

    Reconócete, ámate y libérate es una guía para que podamos descubrir la magia que hay dentro nuestro. Este libro está escrito por Alexandra Pumarejo quien desde hace más de 15 años está dedicada a apoyar a las personas en su crecimiento personal. Con esta guía a manera de preguntas poderosas, podremos adentrarnos en nosotros y así explorar el inmenso potencial que llevamos muchas veces dormido. 

    Ana Lombard, terapeuta y experta en autogestión y dinámicas laborales, nos comparte el concepto de estrés positivo y nos explica cómo a través de la implementación de hábitos saludables, podemos alcanzar una vida en la que aprendemos a entender esta importante herramienta. 

    • 50 min
    ¿Qué es la sanación biocuántica integrativa y para qué nos ayuda?

    ¿Qué es la sanación biocuántica integrativa y para qué nos ayuda?

    Adriana Uribe, experta en sintergética, nos ayuda a entender cómo esta herramienta nos permite vivir de una manera más consciente de nuestro cuerpo, mente y alma. 

    Pilar Ibañez, experta en bienestar nos comparte de qué manera podemos entender los sueños oníricos. Cuáles son los más recurrentes, cómo entender los símbolos que ellos traen y cómo servirnos de ellos para vivir mejor. 

    • 49 min
    ¿Cómo ser un algoritmo irrepetible?

    ¿Cómo ser un algoritmo irrepetible?

    La creatividad, la inspiración y la autenticidad son tres poderosas herramientas que podemos usar para crear nuestra realidad y de esta forma disfrutar mejor de la vida. Daniela Violi, ilustradora, escritora y vloguera nos habla de su libro Sé un algoritmo irrepetible, en el que comparte de qué manera podemos combinar estos tres elementos, para vivir una vida con sentido. 

    Sophia Pérez es la creadora de @esophterica, una plataforma para aprender de astrología y nos presenta su libro El cielo bajo el que naciste, una guía básica para entender la carta astral; esa fotografía del cielo en el momento en el que nacemos y su influencia en nosotros. 

    • 48 min
    Terapia transgeneracional

    Terapia transgeneracional

    La doctora Juliana Sánchez experta en medicina funcional y energética, nos explica en qué consiste la terapia transgeneracional; cómo este tipo de medicina alternativa puede ayudarnos a superar bloqueos y traumas del pasado que nos están afectando en el presente.

    Juan Manuel Correal, conocido como Papuchis y su esposa Carolina Ortega, son los creadores de Entrena tu alma, un espacio para la transformación interior. En esta ocasión nos comparten cómo lograr vivir una relación de pareja que sea invencible y que supere las dificultades para vivir en armonía. Próximamente realizarán un retiro para enseñar todo lo referente a la vida entre dos. 

    • 50 min
    La medicina de oriente se aproxima de acuerdo al ciclo de la vida que el paciente va transitando

    La medicina de oriente se aproxima de acuerdo al ciclo de la vida que el paciente va transitando

    La doctora Cristina Montaña, experta en mediciona vibracional, acupuntura china y medicina ayurveda, nos explica en qué consisten los ciclos de vida en nuestro proceso evolutivos. Cómo estos ciclos de 7 años, influyen en el significado que tenemos de la vida. 

    Gene Keys es una herramienta de autoconocimiento que trabaja en tres áreas fundamentales y que con su ayuda, nos va a permitir encontrar equilibrio y armonía. ¿Cuáles son esas áreas? Verónica Bonilla, experta en esta técnica nos explica.

    • 50 min
    Las 5 etapas del duelo

    Las 5 etapas del duelo

    Marcela Sarmiento, periodista y presentadora, comparte Después del amor, un podcast en el que trata el duelo desde cinco miradas distintas, luego de 8 años de la partida de su esposo Alejandro Nieto Molina. 

    Diana Cadena y Alex Neira presentan su libro Tu despertar cuántico en el que invitan a experimentar la conexión interior para elevar la consiencia y así vivir a plenitud.

    • 50 min

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