41 min
Eric Performance #229 Dwain Bradshaw The game demands for football Eric Performance
-
- Fitness
這集邀請到 @exossports 體能教練 @coachdbradshaw 來和我們討論他是如何分析美式足球的比賽需求，如何幫選手安排訓練課表。同時他要和我們分享他們如何分析減速和變化方向的動作需求。
這集邀請到 @exossports 體能教練 @coachdbradshaw 來和我們討論他是如何分析美式足球的比賽需求，如何幫選手安排訓練課表。同時他要和我們分享他們如何分析減速和變化方向的動作需求。
41 min