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En este episodio nos acompaña Roberto González, uno de los pioneros del powerlifting en nuestro estado, quien nos comparte sus experiencias y perspectivas sobre el entrenamiento de fuerza. Síguenos en Instagram como @impetu.entreno y en Facebook como Impetu, donde compartimos contenido valioso semana a semana.

En esta ocasión Edwin Contreras nos cuenta cómo realizó su transición desde un deporte de contacto y de equipo como lo es el rugby a una de las disciplinas de fuerza por excelencia, el powerliting. Síguenos en Instagram como @impetu.entreno y en Facebook como Impetu, donde compartimos contenido valioso semana a semana.

¡Hola de nuevo lifter! En este capítulo Carlos Axle nos comparte cómo se inició en el mundo del powerlifting, su progreso y experiencias de entrenamiento. Síguenos en Instagram como @impetu.entreno y en Facebook como Impetu, donde compartimos más contenido. 

¿Te has visualizado compitiendo a nivel nacional e internacional en Powerlifting? Si estás empezando, probablemente no. A todos nos ha pasado, pero mientras ganes experiencia verás que no está tan fuera de tu alcance como parecía. En esta ocasión platicamos sobre entrenamiento y competencias en este deporte de fuerza que va creciendo con paso firme en el país.

¿Cuántos mitos no has escuchado? Que si te vas a lesionar, que si las rodillas no deben pasar la punta de los pies, que menos repeticiones para crecer y más para marcar. Necesitamos conocer la verdad, ya que aprender es superarse. Acompaña a Charlie Axle y al coach Heimdall Ceja en este episodio sobre el origen de IMPETU. Síguenos en Instagram como @impetu.entreno y en Facebook como Impetu donde compartimos más contenido valioso. 

¡Bienvenido lifter! En este capítulo Andrés Fernández nos comparte cómo conoció el powerlifting, errores que cometió y aciertos que actualmente realiza en su entrenamiento. Síguenos en Instagram como @impetu.entreno y en Facebook como Impetu donde compartimos más contenido.