4 episodes

باورهای ما زندگی ما رو میسازن و رسیدن به اهداف و رویا هامون در گرو باورهامون هستن.باورهایی که شاید خودمون هم از وجودشان بی‌خبریم...

Ladycast Sepideh Aslani

    • Health & Fitness

باورهای ما زندگی ما رو میسازن و رسیدن به اهداف و رویا هامون در گرو باورهامون هستن.باورهایی که شاید خودمون هم از وجودشان بی‌خبریم...

    می‌ خای بدونی چطور باید به هدفات برسی؟

    می‌ خای بدونی چطور باید به هدفات برسی؟

    خودشناسی،توسعه فردی-راههای رسیدن به اهداف و ارزوها

    • 6 min
    می‌دونی چه جوری باید حال دلت رو خوب کنی؟

    می‌دونی چه جوری باید حال دلت رو خوب کنی؟

    خود شناسی_شناختن عوامل شکست ما در انجام تصمیمات مهم

    • 21 min
    زندگیتو خودت کنترل کن.

    زندگیتو خودت کنترل کن.

    اکثر اوقات یادمون نمیره که چرا کنترل زندگیمون از دستمون خارج شده...چرا حالمون خوب نیست...و حال خوبمون رو به آدمای دیگه گره می‌زنیم...به همسرمون،بچه هامون،شغلمون...واکثرا هم نا امید میشیم.بیا بهت بگم چیکار کنی که حالت خوب بشه.

    • 15 min
    کنترل زندگیتون دست کیه؟

    کنترل زندگیتون دست کیه؟

    باورهای و عقاید ما نقش تعیین کننده ای در رسیدن یا نرسیدن ما به اهداف و آرزوها مون داره.هرچقدر بیشتر اونها رو بشناسیم بهتر میتونیم راه رو ببینیم وبه رویاهامون برسیم.

    • 3 min

Top Podcasts In Health & Fitness

On Purpose with Jay Shetty
iHeartPodcasts
The Psychology of your 20s
iHeartPodcasts
Huberman Lab
Scicomm Media
The Mindset Mentor
Rob Dial
The Doctor's Farmacy with Mark Hyman, M.D.
Dr. Mark Hyman
ZOE Science & Nutrition
ZOE