4 episodes

Histórias transformadoras de vida a través do Crossfit, doses pesadas de motivação para você parar de uma vez por todas com a procrastinação e é claro tudo que você precisa saber sobre esse esporte incrível: O Cross Training. Bem vindo (a) ao Podcast do Box300 o Pod300.

Pod300 Box 300

    • Health & Fitness

Histórias transformadoras de vida a través do Crossfit, doses pesadas de motivação para você parar de uma vez por todas com a procrastinação e é claro tudo que você precisa saber sobre esse esporte incrível: O Cross Training. Bem vindo (a) ao Podcast do Box300 o Pod300.

    "Não podemos perder a nossa essência". Letícia Massaro | POD300 | Ep. #4

    "Não podemos perder a nossa essência". Letícia Massaro | POD300 | Ep. #4

    Modelo, Atriz e Bailarina; Letícia Massaro atual Miss São Paulo compartilha um pouco da sua história e sua relação com a Atividade Física. 

    Esse é o quarto episódio do Podcast do Box 300. Curta, compartilhe e deixei seu comentário. Até o próximo.  



    Anfitriões: 

    Matheus Tavares 

    @coachmatheustavares300 

    Yohane de Souza 

    @coachyohane300  



    Convidada: 

    Letícia Massaro 

    @leticiamassaro  



    Produção: 

    Corujamedia 

    @corujamedia 

    Box 300 Marília 

    @box300_marilia 

    Dener Portela 

    @denerportela

    • 40 min
    "O mais importante é você se cercar de pessoas que te motiva". Eduardo Merlo | POD300 | Ep. #3

    "O mais importante é você se cercar de pessoas que te motiva". Eduardo Merlo | POD300 | Ep. #3

    Nosso entrevistado de hoje chegou a pesar mais de 130KG e hoje além de ser um exemplo para sua família e amigos, inspira muitas pessoas a saírem da sua Zona de Conforto.



    Esse é o terceiro episódio do Podcast do Box 300. Curta, compartilhe e deixei seu comentário. Até o próximo.



    Anfitriões:

    Matheus Tavares

    @coachmatheustavares300

    Yohane de Souza

    @coachyohane300



    Convidado:

    Eduardo Merlo

    @dumerlo



    Produção:

    Corujamedia

    @corujamedia

    Box 300 Marília

    @box300_marilia

    Dener Portela

    @denerportela

    • 1 hr 2 min
    "Se ninguém te apoiar, vai sem ninguém te apoiando mesmo!". Larissa de Marchi | POD300 | Ep. #2

    "Se ninguém te apoiar, vai sem ninguém te apoiando mesmo!". Larissa de Marchi | POD300 | Ep. #2

    Larissa de Marchi nossa parceira Proprietária da Marcar Lamark (@lamark.fit) conta um pouco de como surgiu o negócio, um pouco da sua vida e qual a sua relação com os exercícios físicos.



    Esse é o segundo episódio do Podcast do Box 300. Curta, compartilhe e deixei seu comentário. Até o próximo.

    Anfitriões:
    Matheus Tavares
    @coachmatheustavares300
    Yohane de Souza
    @coachyohane300

    Convidada:
    Larissa de Marchi
    @larisdemarchi

    Produção:
    Corujamedia
    @corujamedia
    Dener Portela
    @denerportela

    • 45 min
    "Eu nunca me abri tanto quanto hoje". Kaka Carchedi | POD300 | Ep. #1

    "Eu nunca me abri tanto quanto hoje". Kaka Carchedi | POD300 | Ep. #1

    MOSTRAR MENOSKaka Carchedi se abre e conta tudo sobre como foi difícil o processo de passar por uma compulsão alimentar, problemas familiares e como o esporte transformou seu corpo e sua mente. Esse é o primeiro episódio do Podcast do Box 300. Curta, compartilhe e deixei seu comentário. Até o próximo.

    • 56 min

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