24 episodes

Este es un podcast de salud, creado con la intención de compartir información valiosa y tips de salud física, mental, emocional y social para todas las edades, a través de experiencias y recomendaciones de profesionales, amigos y personas que nos guiarán y acompañarán en el proceso de construir esa vida plena y feliz que a todos nos gustaría tener....¡Por mil años o más!

¡Quiero vivir mil años‪!‬ Quiero vivir mil años podcast

    • Health & Fitness

Este es un podcast de salud, creado con la intención de compartir información valiosa y tips de salud física, mental, emocional y social para todas las edades, a través de experiencias y recomendaciones de profesionales, amigos y personas que nos guiarán y acompañarán en el proceso de construir esa vida plena y feliz que a todos nos gustaría tener....¡Por mil años o más!

    T2.E11: Mi discapacidad me convirtió en un apasionado de la vida

    T2.E11: Mi discapacidad me convirtió en un apasionado de la vida

    El día de hoy platicamos con Canan Martinez, un hombre increíble que lucha día a día por salir adelante tras ser diagnósticado con toxoplasmosis, enfermedad que le dejo diversas secuelas y lo ha llevado a recorrer un largo camino de aprendizaje y resiliencia.

    ¡No te pierdas esta increíble historia!

    Libros que recomendó el invitado:


    Mañanas milagrosas - Hal Elrod

    Puedes conocer más de Canan, en:


    Instagram y Facebook: @canaanmartinez

    • 1 hr 1 min
    T2.E10: El hígado graso, un enemigo silencioso

    T2.E10: El hígado graso, un enemigo silencioso

    En este episodio platicamos con el Dr. Alejandro Schmidt Ramírez, gastroenterólogo, acerca de la importancia del hígado, como cuidarlo, que es el hígado graso, que signos de alarma podemos identificar con respecto a esta enfermedad, con quien acudir a revisión y muchísimo más acerca de esta silenciosa pero muy presente enfermedad.

    ¡No dejes de escucharlo y compartirlo!

    Libros que recomendó el invitado:


    Africanus: el hijo del cónsul - Santiago Posteguillo
    El perfume - Patrick Süskind
    Un monstruo viene a verme - Patrick Ness

    Puedes conocer más del Dr. Alejandro y su trabajo en:


    Instagram: @a.schmidt.r
    Facebook: Dr. Alejandro Schmidt - Gastroenterólogo

    • 38 min
    T2.E9: Desmitiendo mitos sobre la anestesia

    T2.E9: Desmitiendo mitos sobre la anestesia

    En este episodio platicamos con el Dr. Gustavo Beas, anestesiólogo, acerca de la tan controversial anestesia, todos los mitos que hay detrás de esta, los tipos de anestesia que existen, cuales son los posibles riesgos y que se toma en cuenta al momento de anestesiar a una persona.
    Si tú, como nosotras tienes muchas más dudas que certezas con respecto a este tema, no te puedes perder este episodio.
    Libros que recomendó el invitado

    Harry Potter - J.K. Rowling

    Puedes conocer más del Dr. Gustavo y su trabajo en:

    Instagram: @gusbeas
    Twitter: yosoygusbeas

    • 54 min
    T2.E8: Mi piel refleja mi interior

    T2.E8: Mi piel refleja mi interior

    ¡Estamos de regreso!, después de unas semanas un poco ausentes debido a problemas técnicos, regresamos recargadas y con muchas más ganas de seguir compartiendo salud con todos. En este episodio platicamos con la Dra. Giovanna Lazcano Sherman, dermátologa, acerca de como nuestro cuerpo habla a través de nuestra piel, cómo cuidarla de forma adecuada, que cosas son imprescindibles y que cosas no deberiamos hacer.
    Todo esto y muchísimo más en este increíble episodio.
    Libros que recomendó la invitada:

    Harry Potter - J.K Rowling
    La casa de los espíritus - Isabel Allende
    Ensayo sobre la ceguera - José Saramago

    Puedes conocer más de la Dra. Giovanna y su trabajo en:

    Facebook: Dra. Giovanna Lazcano - Dermatóloga
    Instagram: @dra.giovannaderma

    • 54 min
    T2.E7: La osteopatía, una herramienta mas para la salud integral

    T2.E7: La osteopatía, una herramienta mas para la salud integral

    ¡Hola de nuevo! Bienvenidos una semana más a otro episodio de salud y felicidad. El día de hoy platicamos con Jonathan Tamayo, licenciado en fisioterapia por la Universidad del Valle de México y egresado del máster en osteopatía, acerca de todo lo que abarca y puede beneficiar la osteopatia en diversas alteraciones y/o patologías.

    ¡No te lo pierdas!

    Libros que recomendó el invitado:


    Principios de Anatomía y fisiología - Gerard J. Tortora
    Anatomia pocket - Melloni
    Atlas de anatomía humana - Frank H. Netter

    Puedes conocer más de Jonathan y su trabajo en:


    Facebook e Instagram: @core.fisio.mx
    Teléfono de contacto: 33 1065 9633

    • 55 min
    T2.E6: Una relación sana con la comida

    T2.E6: Una relación sana con la comida

    ¡Hola de nuevo! Esta semana platicamos con la licenciada en nutrición René Ortiz, acerca de en que consiste mantener una relación sana con la comida, que ocurre con las dietas restrictivas y cómo enseñarles a los niños a comer de forma consiente y equilibrada. 

    Todo esto y mucho más en esta súper episodio.

    Libros que recomendó la invitada:


    Colorín colorado este cuento aun no se ha acabado - Odin Dupeyron
    La silla del águila -  Carlos Fuentes

    Puedes conocer más de René y su trabajo en: 


    Facebook e Instagram: @reneperpuli - @reto_eat

    • 59 min

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