Talky KIKI002 WFH ปรับเปลี่ยนการทำงา‪น‬ Talky kiki

2021 เริ่มต้นปี ชีวิตการทำงานก็กลับไปวนลูปเหมือนเดิม COVID-19 ยังคงอยู่ และยอดกาาติดเชื้อก็เพิ่มขึ้นอย่างต่อเนื่อง การทำงานอยู่บ้านเป็นการป้องกันตัวเอง และปรับเปลี่ยนระบบการทำงานให้ดีขึ้น ดังนี้ 1. อ่านหนังสือ ช่วง 5.00-5.40
2. วิ่ง6.00 น. - 7.30 น. โดยประมาณอาจช้าบ้างเร็วบ้างแล้วแต่วัน
3. กินข้าว 8.00 น.
4. เริ่มทำงาน 9.00 น.
กิจกรรมที่ทำแล้วรู้สึกดีกับตัวเอง
1. ใช้ก้านน้ำหอมปรับอากาศห้องนอน
2. เปลี่ยนหมอน mjölkklocka เป็นหมอน เออน์โกโนมิก ช่วยให้การนอนดีชึ้นเยอะ
การทำงานที่บ้านอย่างมีประสิทธิผลประสิทธิภาพ สภาพแวดล้อมรอบตัว เป็นสิ่งสำคัญมากเช่นกัน ขอให้ทุกคนพบกับการทำงานที่มีคุณภาพและมีประโยชน์กับตัวเองนะคะ :)