Tracking mistakes that may slow down your progress Build Your Base
-
- Fitness
หลายๆคนเมื่อเริ่มคุมอาหาร จะเริ่มนับแคลอรี่ ซึ่งสามารถทำได้อย่างง่ายดายด้วยแอพพลิเคชันในการบันทึกอาหารต่างๆที่เราทาน แต่ว่าในหลายๆครั้งเรามักพบข้อผิดพลาดในการบันทึกแคลอรี่อยู่บ่อยๆ โค้ชกี้และโค้ชโอมได้รวบรวมข้อผิดพลาดที่พบบ่อยมาให้เป็นเช็คลิสท์กัน
BASE RESOURCES
CONTACT US info@basebangkok.com
BASE WEBSITE basebangkok.com
BASE FACEBOOK facebook.com/basebangkok
BASE INSTAGRAM instagram.com/basebangkok
หลายๆคนเมื่อเริ่มคุมอาหาร จะเริ่มนับแคลอรี่ ซึ่งสามารถทำได้อย่างง่ายดายด้วยแอพพลิเคชันในการบันทึกอาหารต่างๆที่เราทาน แต่ว่าในหลายๆครั้งเรามักพบข้อผิดพลาดในการบันทึกแคลอรี่อยู่บ่อยๆ โค้ชกี้และโค้ชโอมได้รวบรวมข้อผิดพลาดที่พบบ่อยมาให้เป็นเช็คลิสท์กัน
BASE RESOURCES
CONTACT US info@basebangkok.com
BASE WEBSITE basebangkok.com
BASE FACEBOOK facebook.com/basebangkok
BASE INSTAGRAM instagram.com/basebangkok
15 min