38 episodes
VivaFit Cast Felipe Michel Leandro Ueda
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- Health & Fitness
^ No desconforto há uma fonte inesgotável de evolução e é por isso que nos mantemos imersos nele! Quer entender? Fica aqui com a gente para entender mais! Queremos te ajudar a desenvolver mecanismos que contribuam com sua saúde física e mental!
Seja Bem Vindo a maior comunidade saudável do Brasil :)
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#38 - TÁ ESPERANDO O QUÊ!?
Escuta, e responde pra ver se você consegue fazer isso!
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#36 - O QUE COMER ANTES DE TREINAR? [ feat. Ronan Gutoch ]
Jejum Intermitente, Low CARB?
Qual será a melhor estratégia para o Pré-Treino? Vamos escutar nosso nutricionistar Ronan Gutoch falar sobre esse assunto! Vem com a gente :) -
#35 - FAÇA ISSO PELO MENOS 1X NO ANO! [ feat.Nutricionista Ronan Gutoch ]
Ir no dentista é legal, fazer exame no cardiologista também. Sabemos que tudo isso faz parte de Rotinas anuais, mas tem algo que ningúem te falou te extrema importância : A DESINFLAMAÇÃO DO SEU ORGANISMO.
Veja os detalhes nesse Podcast número #35, com nosso nutricionista Ronan Gutoch e Responsável pelo #ProtocoloDetox Felipe Ueda, bora aprender! -
#34 - VOCÊ SABE QUAL A ÚNICA DIETA QUE REALMENTE FUNCIONA? [ feat. Ronan Gutoch ]
Você sabe qual a única Dieta que realmente funciona?
Chamei nosso nutricionista Ronan Gutoch para revelar aqui para vocês..
Bora ouvir?
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#33 - COMO LIGAR & DESLIGAR 1 HÁBITO [feat.Nutricionista Ronan Gutoch]
Hábitos Ruins & Hábitos Bons, instalamos diariamente em nossa rotina. Será que tem algum hábitozinho de estimação instalado ai a muito tempo? Nesse episódio queremos colocar tudo na balança e ver realmente o que está valendo a pena!
Bora Escutar?