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Nerd maromba : musculação,mundo nerd e filmes

Insta:@rafa_200203

Nerd Maromba Rafael Gondi

    • Health & Fitness

Nerd maromba : musculação,mundo nerd e filmes

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    Vida saudável: Os 5 melhores suplementos para você.

    Vida saudável: Os 5 melhores suplementos para você.

    Quais os suplementos que mais vão te ajudar? Descubra agora.

    • 14 min
    SAGA FILMES: 5 VILÕES MAIS FORTES DO MCU

    SAGA FILMES: 5 VILÕES MAIS FORTES DO MCU

    Quais os vilões mais fortes ,que já apareceram no universo Marvel? Me siga no insta @rafa_200203 @_nerdmaromba

    • 10 min
    6 COISAS QUE VOCÊ PRECISA SABER SOBRE:COMO PERDER GORDURA SEM PERDER MASSA MAGRA

    6 COISAS QUE VOCÊ PRECISA SABER SOBRE:COMO PERDER GORDURA SEM PERDER MASSA MAGRA

    Falaremos hoje sobre como você pode perde gordura sem perder massa muscular,e de maneira rápida. Se quiser saber mais acesse @_nerdmaromba e @rafa_200203 no Instagram

    • 14 min
    VIDA SAUDÁVEL: Dieta flexível, aprenda mais sobre essa aliada, que pode te ajudar muito.

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    Tudo sobre dieta flexível, hoje discutimos como fazer e estratégia usadas para a melhorar da seu dieta,meu nome é Rafael e venha escutar nosso podcast. insta:@rafa_200203

    • 13 min
    SAGA FILMES: CORINGA,TODOS OS ATORES Q JÁ FIZERAM ESSE VILÃO.

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    Descubra mais sobre esse perdi icônico, incluindo todos os atores que já o fizeram

    • 13 min
    SAGA FILMES: BATMAN,TODOS OS ATORES QUE JÁ FIZERAM O HOMEM MORCEGO NA TALES DE CINEMA

    SAGA FILMES: BATMAN,TODOS OS ATORES QUE JÁ FIZERAM O HOMEM MORCEGO NA TALES DE CINEMA

    Hoje falaremos um pouco de um dos melhores personagens de todos os tempos, Batman o homem morcego.

    • 16 min

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