17 min
#3 Komm in Kontakt mit Deinem Körper - Die tiefe Bauchatmung Endlich . Entspannt . Essen
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- Nutrition
In Kontakt mit Deinem Körper kommen, das geht am besten über Deinen Atem! Und so stelle ich Dir in dieser Folge die tiefe Bauchatmung vor und lade Dich dazu ein, gleich direkt mitzumachen!
In Kontakt mit Deinem Körper kommen, das geht am besten über Deinen Atem! Und so stelle ich Dir in dieser Folge die tiefe Bauchatmung vor und lade Dich dazu ein, gleich direkt mitzumachen!
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