4 episodes
L'instant B Podcast Bénédicte & Brendon
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- Society & Culture
L’instant B c'est le podcast qui égaye ton instant à travers des sujets qui nous touchent de près comme de loin.
Donnons-nous rendez-vous pour partager un instant détente, un instant motivation, un instant réconfort, un instant self-love.
Amour, Mode de vie, Tabou, Culture tous les sujets seront abordées, le couple B'n'B partagera aussi ton histoire car oui L’instant B c'est aussi un lieu de partage entre toi et nous.
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épisode #6 - Retour aux sources
On est enfin de retour ! Qui dit nouvelle saison, dit nouvelle direction.
Dans cet épisode on vous parlera de la redirection de L'instant B ainsi que ces initiatives à venir, des raisons qui nous ont poussé à affirmer un peu plus notre position à travers L'instant B. -
épisode #5 - Self-love & Relations toxiques
Dans l'épisode d'aujourd'hui, on parlera de l'amour propre, de l'acception de soi, des relations toxiques et le pouvoir du pardon à travers des acnédotes et des témoignages. Bref... on parle du self-love.
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épisode #4 - Self-care
Dans une période où toute l'humanité est mis en pause quoi de mieux, de consarcrer ce temps pour soin de soi. Ensemble dans cet épisode nous allons découvrir ce que c'est le Self-care et nous allons partager quelques tips et idées pour constitué son self-care.
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épisode #3 - D'élève à patron
L'instant B est de retour après un long moment d'absence. Dans nouvel épisode on parlera de parcours, d'entreprenariat et de challenges. En espèrant que ce dernier vous donne la motivation d'être super productif en ces circonstances si particulières. Prenez soin de vous et bonne écoute #Restezchezvous