6 min
איך לשמור על שקט מבפנים כשהכול סוער בחוץ ? Zen room - Mindfulness for children’
-
- Kids & Family
המציאות משתנה מרגע לרגע. הרבה מאוד אי ודאות שגוררות מחשבות על עבר והווה. הנשימה מבפנים מושפעת מהנסיבות בחוץ ! אנחנו יכולים בעזרת תשומת הלב לנשימה להשפיע על החוץ.
המציאות משתנה מרגע לרגע. הרבה מאוד אי ודאות שגוררות מחשבות על עבר והווה. הנשימה מבפנים מושפעת מהנסיבות בחוץ ! אנחנו יכולים בעזרת תשומת הלב לנשימה להשפיע על החוץ.
6 min