12 min
＃27 その体の不調、自律神経の乱れが原因かも！ 1日5分でマインドフルネス！
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- Health & Fitness
初めのあいさつ
自律神経の乱れを瞑想で整える
5分間瞑想
終わりのあいさつ
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5分間瞑想
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