Made in Me Made in Me

Mucho más de lo que pensamos. Por eso, en éste episodio te contamos cómo y por qué lo que comemos puede influir en cómo nos sentimos.Recordatorio: Elegir los alimentos adecuados es también un acto de amor propio.💚 #EmocionesYSalud #NutriciónConsciente #BienestarInterior #CuidaTuCuerpo #AlimentaTusEmociones #EligeComerBien #equilibrioemocional

En éste nuevo episodio hablaremos acerca de la Comunicación como herramienta base para establecer relaciones duraderas y sobre todo, sanas. Compartimos con ustedes algunos tips para comunicar de manera efectiva, sin dejar de lado el afecto ❤️.

✨ Conversamos acerca de los hábitos y cómo los alimentos influyen en nuestra energía, salud física y capacidad cerebral 💪🏼🥙🧠

✨ Conversamos acerca de las ideas limitantes y las herramientas que podemos usar para que éstas no impidan que iniciemos o continuemos a buen ritmo nuestros proyectos 🧠💡

Ya te planteaste las metas y sueños que quieres lograr este año? 🤔Si es así 😊, acá te dejamos algunas recomendaciones y reflexiones inspiradas en la energía capricornio ♑️ para que puedes ponerlas en acción sobre todo el día de mañana que es la luna nueva en Acuario ♒️ que traerá un aire de frescura, innovación y ganas de hacerlo diferente .

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✨Compartimos con ustedes un nuevo capitulo acerca de la importancia del Clown y la Improvisación como herramienta para el autoconocimiento.🙌

Hablaremos de los beneficios de integrar éstas herramientas a tu vida para gestionar de otra manera la timidez y los propios prejuicios. Así como la importancia de la risa 😁