Mamo mamo jeść Agnieszka Pankowska
-
- Health & Fitness
Szukasz wiedzy na temat żywienia dzieci? Jeśli chcesz wiedzieć co powinno znaleźć się na talerzu malucha i w jaki sposób możesz pomóc dziecku w kształtowaniu zdrowej relacji z jedzeniem, to ten podcast jest właśnie dla Ciebie.
-
#10 Namawianie do jedzenia
W tym odcinku opowiem Ci o 9 sposobach na namawianie dzieci do jedzenia. Poznasz również konsekwencje wynikające z namawiania. Artykuł na blogu o namawianiu do jedzenia znajdziesz tutaj https://mamomamojesc.pl/jak-dokonczysz-kasze-to-mozemy-zjesc-lody/
-
#9 11 najczęstszych błędów w żywieniu małych dzieci
Z tego odcinka dowiesz się, jakie są najczęstsze błędy w żywieniu małych dzieci. Artykuł na blogu, w którym zebrałam te 11 błędów w wersji pisemnej znajdziesz tutaj https://mamomamojesc.pl/zywienie-dzieci-11-najczestszych-bledow/
Artykuł o białku w diecie dzieci https://mamomamojesc.pl/dokoncz-chociaz-miesko-czyli-ile-bialka-potrzebuja-dzieci/
Neofobia https://mamomamojesc.pl/neofobia/
Żelazo w diecie dzieci https://mamomamojesc.pl/potrzebne-jest-zelazo/
Soczki dla dzieci https://mamomamojesc.pl/a-moze-soczku/ -
#8 11 najczęstszych błędów w żywieniu niemowląt
Poznaj 11 najczęstszych błędów w żywieniu niemowląt. Z tego odcinka dowiesz się na co warto zwrócić szczególną uwagę karmiąc maluszka. Artykuł na blogu znajdziesz tutaj https://mamomamojesc.pl/
-
#7 Czy ze słodkiego się wyrasta?
W dzisiejszym odcinku opowiem Ci o tym, czy ze słodkiego się wyrasta, czyli o tym dlaczego dzieci lubią słodycze i czy jak urosną to ta miłość do słodkiego trochę im przejdzie. Jeśli interesuje Cię temat kształtowania nawyku jedzenia słodyczy u najmłodszych, to sprawdź mojego e-booka https://mamomamojesc.pl/produkt/e-book-1-test/
-
#6 Jak nie podjadać?
Z tego odcinka dowiesz się co zrobić, żeby nie sięgać po jedzenie w sytuacji, kiedy nie jesteś głodna. Opowiem Ci o tym, z czego składają się nasze nawyki i jak możemy je zmienić. Podjadanie, jedzenie w biegu i kończenie posiłków po dzieciach często dotyczy mam. Jeśli chcesz poczytać o podjadaniu, zapraszam Cię tutaj https://mamomamojesc.pl/jak-zostac-w-domu-i-nie-podjadac/. Więcej informacji o nawykach znajdziesz z kolei w tym artykule https://mamomamojesc.pl/to-tylko-nawyk/. Zapraszam Cię serdecznie do odsłuchania tego odcinka :)
-
#5 Woda i soczki dla dzieci
Jak to jest z wodą i soczkami dla dzieci?
Od kiedy można je podawać? Ile? Jakie wybierać?
Jeśli chcesz posłuchać o tym co podawać dziecku do picia (poza mlekiem). I dlaczego lepiej żeby nie były to soczki, to zapraszam cię do wysłuchania tego odcinka.
Wpis na blogu o wodzie dla dzieci znajdziesz tutaj https://mamomamojesc.pl/woda-dla-dzieci a o sokach tu /https://mamomamojesc.pl/a-moze-soczku/