What Happen To ME? perhatian sama diri sendiri Shade (Sharing With Dea)

What Happen to ME? aku coba tekankan, bukan berarti kita egois ketika kita mencoba memahami diri sendiri ketika kita mulai ngerasa ada yang aneh sama diri kita. pernah nggak ngerasa kaya gitu? kaya misalnya nggak tau kenapa jadi banyak diam, produktivitas mulai berkurang, atau pingin mencoba lebih terhubung lagi sama diri sendiri supaya sekitar kita lebih nyaman ada di samping kita? podcast ini cocok untuk kalian :).



disini aku coba highlight jadi 6 poin supaya temen-temen lebih mudah memahaminya. inget ya, all you can feel, you can heal.. semakin kita mencoba memahami emosi diri kita, semakin kita sehat menghadapi hal-hal di sekitar kita. jangan kaya aku, yang loading banget kalau udah masalah memproses emosi yang ada di diri aku gegara aku orang thinking introvert, hehe. agak bodoh kalau soal perasaan. dan aku gak mau kalian kaya aku, aku berharap seenggaknya jika kalian mengalami ini, pemulihan kalian lebih cepat. semoga bermanfaat! dan happy listening!