Éltető napfény vs. gyilkos sugarak Egészségünkre! - Nők Lapja Egészség

A D-vitamin elengedhetetlen az immunrendszer megfelelő működéséhez. Ahhoz, hogy megfelelő mennyiségben álljon a szervezetünk rendelkezésére pedig nem kell más tennünk, mint a napon süttetnünk magunkat, amikor csak tehetjük.

De vajon ez valóban így van? És mi van akkor a napozás káros hatásival? És ha már itt tartunk, vajon másként kell védekeznünk a strandon, mint egy átlagos hétköznapon? Erről és még rengeteg más izgalmas kérdésről beszélgetett dr. Vass Ilona bőrgyógyász, kozmetológussal Kulcsár Hajnal, a Házipatika.com és Szabó Éva, a Nők Lapja Egészség főszerkesztője az Egészségünkre! című podcast legfrissebb adásában.