10 min
関係を育てる(10分) Cultivating connection (10 min) UN Foundation x lululemon | Peace on Purpose
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- Salud mental
ストレスのある状況では、孤独感が高まることも珍しくありません。ここでは人との健康的なつながりを築く3つのシンプルな方法（自分に優しくする、周りに優しくする、心から信じられるミッションを再認識する）を紹介します。
Feelings of isolation can intensify during times of stress. Learn how to cultivate healthy connection in three simple ways: by being compassionate to yourself, by offering compassion to others, and by reconnecting with your heartfelt mission.
ストレスのある状況では、孤独感が高まることも珍しくありません。ここでは人との健康的なつながりを築く3つのシンプルな方法（自分に優しくする、周りに優しくする、心から信じられるミッションを再認識する）を紹介します。
Feelings of isolation can intensify during times of stress. Learn how to cultivate healthy connection in three simple ways: by being compassionate to yourself, by offering compassion to others, and by reconnecting with your heartfelt mission.
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