1h 2 min
#22 Ser HD de alguém...a saga da carga mental Papo Ins-pirado
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- Salud mental
Trabalhar, pensar se a criança tem lanche pra levar pra escola, se o médico foi marcado, se a internet foi paga, para onde a família vai viajar, se tem dinheiro para todas as despesas, se tem comida na despensa, se o uniforme está limpo para o dia seguinte...afff...cansei só de listar.
Ter que pensar em todas essas tarefas, planejá-las, mesmo que outros executem, se chama carga mental. É o esforço para que tudo esteja pronto e funcionando.
É sobre essa tarefa invisível chamada carga mental que falamos no episódio de hoje.
Dicas inspiradas:
Cynthia: A Beira do Caos - série - Netflix
Cris: A exaustão no topo da montanha - Alexandre Coimbra Amaral - livro
Li: A Amiga Genial - Elena Ferrante - livro
Trabalhar, pensar se a criança tem lanche pra levar pra escola, se o médico foi marcado, se a internet foi paga, para onde a família vai viajar, se tem dinheiro para todas as despesas, se tem comida na despensa, se o uniforme está limpo para o dia seguinte...afff...cansei só de listar.
Ter que pensar em todas essas tarefas, planejá-las, mesmo que outros executem, se chama carga mental. É o esforço para que tudo esteja pronto e funcionando.
É sobre essa tarefa invisível chamada carga mental que falamos no episódio de hoje.
Dicas inspiradas:
Cynthia: A Beira do Caos - série - Netflix
Cris: A exaustão no topo da montanha - Alexandre Coimbra Amaral - livro
Li: A Amiga Genial - Elena Ferrante - livro
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