12 episodios
Amantes DeMentes Amantes DeMentes
-
- Salud y forma física
Ábrete a la posibilidad de ser un Amante DeMente, sumerge conmigo en este mundo donde las pasiones, emociones y sensaciones serán el tema central de nuestra conversación. Soy Dian y te invito a que me acompañes en esta aventura en la que junto a amigos y expertos hablaremos de todo eso que siempre quisimos saber pero nunca nos atrevimos a preguntar.
-
La relación con mi cuerpo
Vivimos en una sociedad donde como te ven te tratan, las exigencias sociales sobre os ideales corporales han llegan a afectar a todas las personas, haciéndoles creer que por ser de tal o cual forma no valen como personas.
¿De qué manera impacta esto a nivel emocional? En este episodio platicamos con Ángeles una chica que tuvo que aprender a relacionarse desde la aceptación y el amor. -
De la Pérdida a la Aceptación, el Duelo como proceso de vida
En el episodio de hoy hablamos sobre e duelo, ese proceso que transitamos cuando tenemos alguna pérdida.
¿De qué sirve el duelo? ¿Qué pasaría si dejáramos de reprimir el duelo? Estas y muchas preguntas que juntos podremos resolver sobre este tema.
#SaludEmocional #Psicología #Duelo -
Relaciones, ¿Amor o Codependencia?
En este episodio hablamos sobre las relaciones de codependencia, que no solo se dan a nivel de pareja sino también dentro de la familia y las relaciones toxicas a las que este tipo de vinculación nos puede llevar.
¡¡No te lo pierdas!!
#Psicología #Emociones #RelacionesCodependientes
IG. @Amentes_DeMentes
FB. @AmantesDeMentesPodcast -
¿Por qué coaching no es terapia?
Abrimos la conversación sobre un tema controversial, ¿por qué coaching no es ni debería ser tomado en cuenta como terapia?. Te cuento cómo se prepara un psicoterapeuta y los beneficios que puede traer estar en un proceso psicoterapuetico, te explicó de dónde surge el coaching de vida y las diferencias entre está técnica tan popular y la psicoterapia.
IG @Amantes_DeMentes
FB @AmantesDeMentesPodcast -
¿Atrapado o consciente de tus emociones?
¿Sabias que el IQ no define el éxito en la vida de una persona? Existen habilidades y capacidades relacionas con el manejo de nuestras emociones que nos pueden ayudar a lograr nuestros objetivos y a relacionarnos mejor con las personas a nuestro alrededor. En este episodio te platicó sobre inteligencia emocional y los elementos que la conforman. Te invito a ser más consciente de tus emociones y no estar atrapado en ellas.
-
Mi ansiedad no me paraliza
¿Realmente somos conscientes de lo que estamos sintiendo? ¿Puedo hacer de la ansiedad y la tristeza mis aliados y no mis enemigos? la manera como vivimos y entendemos nuestras emociones nos puede ayudar a afrontar esas situaciones inesperadas que se presentan en algunas etapas de nuestra vida.
Te invito a que juntos descubramos de qué van estas emociones, que las aprendamos a reconocer y se conviertan en ese impulso para nuestro crecimiento personal. #AmantesDeMentes