11 min
Capítulo 2: Positividad tóxica Un té con Naka
-
- Salud mental
En este segundo capítulo de Un Té Con Naka, las psicólogas María y Belén nos acompañan en este espacio en el que nos hablarán sobre cómo la alegría y la positividad convertidas en exigencia pueden causarnos más malestar que ayuda. Abordaremos cómo darnos cuenta de estos mensajes y qué podemos hacer con ellos para vivir más libres.
En este segundo capítulo de Un Té Con Naka, las psicólogas María y Belén nos acompañan en este espacio en el que nos hablarán sobre cómo la alegría y la positividad convertidas en exigencia pueden causarnos más malestar que ayuda. Abordaremos cómo darnos cuenta de estos mensajes y qué podemos hacer con ellos para vivir más libres.
11 min