Draft - ¿Somos seres ansiosos? Con María Elisa Manzano Safe Mental Space with Juan Esteban

Esta vez hablaremos de en que consiste la ansiedad y como esta puede interferir en la vida de las personas. Conoceremos junto a María Elisa diferentes estrategias y técnicas para poder controlarla. Destacando la importancia de realizar un proceso terapeutico y también el mal uso del termino "ansiedad". Acompáñanos el día de hoy en esta travesia. 

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