1 episodio
Dulce's Charlas Dulce Mendoza
-
- Salud y forma física
En este podcast hablo, con base a mi propia experiencia, sobre el crecimiento personal, la salud mental, y como se va aprendiendo sobre la marcha, a llevar una vida feliz y plena. Acompáñame a hablar y aprender sobre temas que nos harán cada vez mejores y nos ayudarán a amarnos y aceptarnos.
-
Ansiedad y como vivir con ella
Sean bienvenidos al primer episodio de este su podcast Dulce's Charlas. Este primer tema es muy importante para mi ya que es algo que he vivido de primera mano. Ansiedad. Te platico de ella, ¿Qué es? Sus síntomas y como es vivir con ella, y también te doy unos tips para poder manejarla.