Episode 2 | Limits: Establishing Boundaries to Create Healthy Relationships Pahinging Pahinga

Alam natin na sa kasalukuyang konteksto ng lockdown, napakahalaga na--habang nagbibigay
tayo ng suporta sa ating mga kaibigan--ay inaalagaan pa rin natin ang ating mga sarili. Kaya
naman tatalakayin sa Episode 2 ang kahalagahan sa pagtataguyod ng mga boundary sa
pagkabuti ng mga relasyon at kung paano natin mababalanse ang pagpapanatili ng mga
boundary na ito at ang pananatili natin para sa ating mga kaibigan.
Kaakibat ng layunin naming matugunan ang mga suliraning may kinalaman sa mental health,
kabilang sa mga benepisyaryo ng podcast na ito ay ang Youth for Mental Health Coalition. Para
makatulong sa kanilang mga programa, maaring magbigay ng donasyon sa:
GCASH
Hazel Grace Romero
0995 465 6448

BPI Account
Hazel Grace Romero
981 941 3131

Tatanggap lang kami ng donasyon hanggang sa May 2, 2021. Hindi masubaybayan ang 12 NN na palabas? ‘Wag ka mag-alala! Mananatiling online ang
episode para mapanood ninyo sa sarili ninyong oras 💖
Follow us on all our platforms:
Facebook: www.facebook.com/pahingingpahinga
YouTube: https://youtube.com/channel/UCagzv9tRD9KIq2vr0flU0GA
Spotify: bit.ly/PahingingPahingaOnSpotify
Twitter: @PPahinga
Instagram: @pahinging.pahinga