27 episodios
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- Salud y forma física
Salud mental y emocional al alcance de todos.
Entrevistas, mesas redondas, análisis, consejos y mucho más.
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No busques la felicidad | Emociones básicas
Todo mundo busca la felicidad pero a veces lo hacemos a costa de nuestras otras emociones. Todas las emociones tienen un propósito y antagonizar las que catalogamos como "negativas" puede llegar a ser sumamente dañino para nuestra salud mental y emocional.
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El amor en tiempos de cuarentena | Mesa redonda
El equipo de ForHum se sincera y nos comparte cómo ha sido su experiencia en el amor con todos los cambios que hemos vivido como parte de la cuarentena y los consejos que cada uno le daría a alguien que esté pasando por momentos difíciles en el amor.
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Corazones rotos
¿Alguna vez te han roto el corazón? Este es el segundo tema que es razón de consultas psicológicas y terapéuticas. El día de hoy Ricardo Arteaga nos comparte sobre lo que sucede cuando se nos rompe el corazón y su propia experiencia con el corazón roto
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¿Cómo es ser hombres en un mundo emocional? | Conversación
En este episodio Los hombres de ForHum se sinceran sobre cómo es para ellos vivir en un ambiente rodeado de emociones y su camino para soltar el modelo de que los hombres deben de ser fríos y sin emociones.
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Depresión
La depresión afecta a más de 300 millones de personas. Seguramente conoces a alguien o has vivido de primera mano la depresión. Ricardo Arteaga nos comparte qué es la depresión, qué síntomas tiene, cómo tratarla y cómo tratar con alguien que tiene depresión. Además de compartir sus propias experiencias con la depresión. Si has vivido la depresión o conoces a alguien con depresión este episodio es para ti.
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El poder de la ira
Generalmente vemos la ira como algo malo, como una emoción "negativa". Todos hemos experimentado ira en algún momento de nuestra vida y seguramente no fue una sensación placentera. ¿Sabes en realidad cuál es la función de la ira? Hoy Ricardo Arteaga nos comparte un poco más sobre lo que significa la ira y sus funciones.
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