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- Salud y forma física
Ciao, mi chiamo Davide e creo meditazioni guidate per rilassarsi e trovare un po' di pace interiore.
La meditazione mi ha molto aiutato a stare meglio con me stesso, e ho creato questo podcast durante le pandemia per condividere questo benessere con gli altri.
Non sono un "professionista" della meditazione. Lo faccio per hobby, e perciò non pubblico con regolarità.
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Meditazione Guidata all'Ascolto del Bambino Interiore
Mettiti comodo, in un luogo dove nessuno può disturbarti. Indossa le cuffie o gli auricolari.
Chiudi gli occhi e lasciati guidare verso questo incontro con il tuo bambino interiore.
Se questa meditazione ti è piaciuta e desideri supportare il mio lavoro, visita il mio ko-fi shop. Qui potrai scaricare la registrazione per poterla ascoltare tutte le volte che vuoi sui tuoi dispositivi digitali. Il tuo supporto mi incoraggerà a pubblicare nuove meditazioni guidate. Grazie. 🙏 -
Meditazione Guidata contro Ansia, Stress e Malessere
Mettiti comodo, in un luogo dove nessuno può disturbarti.
Indossa le cuffie o gli auricolari.
Chiudi gli occhi e fatti guidare in questa meditazione per liberarti di ansia, stress, malessere e altre sensazioni sgradevoli.
Se questa meditazione ti è piaciuta e desideri supportare il mio lavoro, visita il mio ko-fi shop.
Qui potrai scaricare la registrazione per poterla ascoltare tutte le volte che vuoi sui tuoi dispositivi digitali.
Il tuo supporto mi incoraggerà a pubblicare nuove meditazioni guidate. Grazie. 🙏 -
Meditazione Guidata alla Scoperta della Mindfulness
Mettiti comodo, in un luogo dove nessuno può disturbarti.
Indossa le cuffie o gli auricolari.
Chiudi gli occhi e seguimi in questo viaggio alla scoperta della Mindfulness.
Essa ti aiuterà a rilassarti, e ti condurrà ad una nuova consapevolezza del tuo corpo."
Se questa meditazione ti è piaciuta e desideri supportare il mio lavoro, visita il mio ko-fi shop.
Qui potrai scaricare la registrazione per poterla ascoltare sui tuoi dispositivi digitali, tutte le volte che vuoi.
Il tuo supporto mi incoraggerà a pubblicare nuove meditazioni guidate. Grazie. 🙏 -
Meditazione Guidata per la Positività e l'Autostima
Mettiti comodo, in un luogo dove nessuno può disturbarti.
Indossa le cuffie o gli auricolari.
Chiudi gli occhi e ripeti le affermazioni che ti suggerisco.
Esse ti aiuteranno a rilassarti e ti condurranno in uno stato d'animo calmo e sereno.
Se questa meditazione ti è piaciuta e desideri supportare il mio lavoro, visita il mio ko-fi shop.
Qui potrai scaricare la registrazione per poterla ascoltare sui tuoi dispositivi digitali, tutte le volte che vuoi.
Il tuo supporto mi incoraggerà a pubblicare nuove meditazioni guidate. Grazie. 🙏